Zdrowy dzieciak

Każda mama chce jak najlepiej dla swojego dziecka i ta właśnie zakładka została przygotowana specjalnie dla nas – mam i dzieci :) Znajdziesz tu ciekawe inspiracje na sprawdzone dania dla dzieciaków, zdrowe desery bez cukru i wesołe przekąski, które zadowolą nawet największego niejadka :) To co jedzą nasze pociechy w dzieciństwie ma wpływ na rozwój i zdrowie przez całe ich późniejsze życie, zarówno fizyczne jak i psychiczne. Dlatego warto zadbać już od najmłodszych lat o zdrową, dobrze zbilansowaną dietę, urozmaicać potrawy i nauczyć dzieci jeść zdrowo. Jest to najlepsza inwestycja w ich przyszłość. Przy przygotowaniu posiłków warto pamiętać, aby atrakcyjnie wyglądały, zarówno pod względem kolorów jak i smaku ♥

Jedzie pociąg z daleka :)

Jedzie pociąg z daleka :)

Pociąg pełen zdrowia i miłości! 🙂 W takim wydaniu będzie naprawdę niespodzianką dla dzieciaków. U nas sprawdził się zdecydowanie i dzięki temu…
Fit deser dla cukrzyka – Jabłka z cynamonem na parze na Thermomix

Fit deser dla cukrzyka – Jabłka z cynamonem na parze na Thermomix

Przyszła jesień a wraz z nią pora na jabłka. Choć lubimy je w każdej postaci, to zdecydowanie te na parze…
Jaglanka z owocami

Jaglanka z owocami

Jaglanka to fajny pomysł na szybkie śniadanie na słodko. Robi się ją tak samo jak owsiankę. W tym przepisie dajemy…
Jaglane Misie – ciasteczka bezglutenowe

Jaglane Misie – ciasteczka bezglutenowe

Za każdym razem kiedy dodamy na bloga ciasteczka, i to niezależnie jakie, robi się nam ruch na  stronie, Facebooku i…
Jabłka i borówki pod gryczaną kruszonką

Jabłka i borówki pod gryczaną kruszonką

To jeden z najprostszych i najpyszniejszych deserów, który jest z nami od lat. Właśnie sobie o nim przypomniałyśmy, no więc…
Bezglutenowy chlebek bananowy na Thermomix

Bezglutenowy chlebek bananowy na Thermomix

Uwielbiamy! 🙂 Takie przepisy są szybkie, pyszne, a co najlepsze zawsze zadowalają wszystkich członków rodziny.☺ Tych małych i dużych. Mają niestety jeden minus – bardzo szybko znikają i trzeba…
Domowe mleko owsiane

Domowe mleko owsiane

Przyznamy szczerze, że to nowe odkrycie w naszej kuchni. Zazwyczaj mleka robimy z orzechów, a jakoś nigdy wcześniej nie próbowałyśmy…
Domowe lody owocowe

Domowe lody owocowe

Nie ma nic prostszego jak przygotowanie lodów w domu. 🙂 Zajmuje to dosłownie kilka minut! Z okazji Dnia Dziecka postanowiłyśmy przygotować właśnie…
Domowe galaretki na odporność

Domowe galaretki na odporność

Galaretki to jeden z najprostszych deserów jaki można wykonać w domu. Wystarczy tylko dobrej jakości sok bez cukru, agar lub…
Lekki krupnik z kaszą jaglaną

Lekki krupnik z kaszą jaglaną

Dziś przygotowałyśmy dla Was trochę mniej tradycyjny krupnik. 🙂 Mnóstwo warzyw i kasza jaglana! ???? W tej wersji ma pyszny, lekko słodkawy…
Klopsiki cielęce z soczewicą i warzywami

Klopsiki cielęce z soczewicą i warzywami

Większość dzieciaków lubi klopsiki. 🙂 W tej wersji przemycamy w środku czerwoną soczewicę, która dostarczy wielu cennych składników odżywczych. W końcu dzieciaki…
Domowe chicken nuggets w bezglutenowej panierce

Domowe chicken nuggets w bezglutenowej panierce

Chicken nuggets to jedno z ulubionych dań dzieci i nie tylko. Nadają się dla każdego kto ma ochotę na domowy…
Ciasto jabłkowo-gryczane

Ciasto jabłkowo-gryczane

Specjalnie na tę okazję przygotowałyśmy proste i zdrowe ciasto na bazie mąki gryczanej i jabłek. 🙂 Jest idealne dla naszej najukochańszej babci…
Ciasto bananowo-kakaowe

Ciasto bananowo-kakaowe

Pyszne, puszyste i ekspresowe w przygotowaniu ciasto dla dużych i małych łasuchów. 🙂 Bez glutenu, bez nabiału, idealne na deser i jako…
Świąteczne pierniczki gryczano-jaglane

Świąteczne pierniczki gryczano-jaglane

Święta tuż tuż, a przecież nie ma świąt bez pierniczków. Te są bardzo aromatyczne, maja dużo cynamonu i przypraw. Zrobione…
Śniadaniowe muffinki owinięte boczkiem

Śniadaniowe muffinki owinięte boczkiem

Muffinki też można jeść na śniadanie, zarówno te słodkie jak i na słono. Dziś przygotowałyśmy dla was pyszną wytrawną wersję…
Bułeczki amarantusowe

Bułeczki amarantusowe

Te ekspresowe w przygotowaniu bułeczki to zdecydowanie hit w naszej kuchni. Sa pyszne, chrupiace i przedewszystkim zdrowe. Bułeczki świetnie nadają…
Back to top button
Close