Borówki i maliny to owoce niskokaloryczne, pełne błonnika i witamin. Borówki dodatkowo zawierają naturalne barwniki fioletowoniebieskie, które obniżają ryzyko zachorowań na nowotwory. Do tego przepisu można też dodać jeżyny. Smoothie idealne dla osób chorych na cukrzycę i odchudzających się.

Pysznie jak w bajce ♥

SKŁADNIKI:
  • garść borówek
  • garść malin
  • łyżeczka nasion chia
  • łyżeczka oleju kokosowego
  • mleko migdałowe
  • ksylitol do smaku
PRZYGOTOWANIE:

Wszystkie składniki przekładamy do blendera, zalewamy mlekiem do poziomu owoców i miksujemy. Do tego przepisujemy polecamy domowej roboty waniliowe mleko migdałowe

Smacznego.