Czy wiecie o tym, że słoik to najzdrowsze naczynie do zabierania lunchy do pracy. Nie tylko łatwo jest w nich podgrzać posiłek bez używania do tego mikrofali. Wystarczy zalać go gorącą wodą i pozostawić , aż do uzyskania pożądanej temperatury. Oczywiście zajmuje to więcej czasu niż podgrzanie w mikrofali, ale jeśli i tak siedzimy w pracy ☺ to warto z tego skorzystać.

 

Czy zdarza wam się czasami, że brak wam jest pomysłów co zabrać ze sobą na lunch do pracy? U nas głowa pełna pomysłów, chciałyśmy się z wami podzielić jak ułatwić sobie troszkę życie i przygotowania lunch na wynos.

Jest kilka rodzajów potraw które nadają się zawsze do słoika ☺ są to wszelkiego rodzaju zupy które bardzo łatwo jest później odgrzać i nie zmieniają swojego smaku na drugi dzień. Zupy są bardzo zdrowe i niezbędne w naszej strefie klimatycznej szczególnie w czasie okresów zimowo- jesiennych kiedy narażeni jesteśmy na wahania temperatury. Ich przygotowanie jest szybkie i łatwe a zawierają wszystkie niezbędne wartości odżywcze ☺ Jeśli boicie się, że zupka to zbyt mało, zawsze można do nich dołożyć warzywnych makaronów, kasz, kawałek ryby lub mięsa lub posypać ulubionymi pestkami.

 

Naszymi ulubieńcami są:

Delikatny Krem z Cukini i Awokado

Krem z Batatów

Krem z Dyni na ostro

 

Kolejną propozycją na idealny lunch do słoika jest kaszotto, które zawsze na drugi dzień jest lepsze ☺ a nie zmienia swojej konsystencji.

Najbardziej lubimy to ze szparagami, ale w okresie zimowym ciężko jest je kupić lub są dość drogie dlatego podmieniamy je na cukinię ☺

Kaszotto ze szparagami

Kaszotto ze Szparagami

 

Idealną wersją jest też kaszotto z zieloną fasolką dla małych i tych dużych ☺

Szybkie kaszotto z Zieloną Fasolką

Jeśli lubicie smaki kuchni hiszpańskiej serdecznie polecamy wam Paelle z komosą ryżową jest to aromatyczne jednogarnkowe danie które robi się praktycznie samo ☺

Paella z Komosą ryżową i krewetkami

Paella z komosą ryżową i krewetkami

Dla wszystkich fanów kuchni azjatyckiej też musi się coś znaleźć ☺ U nas brązowy ryż z wędzonym łososiem ☺ brązowy ryż jest dużo zdrowszy niż biały, zawiera więcej błonnika i wartości odżywczych. Choć gotuje się go nieco dłużej naprawdę warto znaleźć na to czas!

SMAŻONY RYŻ Z WĘDZONYM ŁOSOSIEM

Smażony Ryż z wędzonym Łososiem

Polski tradycyjny bigos to zdecydowanie wspaniała potrawa na wynos do pracy ☺ my uwielbiamy w wersji wegetariańskiej z grzybami i śliwkami ☺

Wegetariański Bigos z grzybami

Gulasz z batatów i cieciorki zapewni nam sytość i zaspokoi zachcianki na słodkie pyszności, po które często lubicie sięgać w pracy. No bo przecież są pod ręką i jako pierwsze dostępne gdy dopadnie nas głód.

Gulasz z batatów i cieciorki

Z utęsknieniem czakamy już na lato i nadchodzące z nim

Leczo

Idealnymi daniami do słoików są również sałatki. Bardzo ważne jest aby zachować odpowiednią kolejność podczas przyrządzania sałatek do słoiczków!
A to już w kolejnym artykule.