Rozgrzewacz pomarańczowy z cynamonem i goździkami

To nasz ukochany zimowy napój, który przyrządza się w zaledwie kilka minut. 🙂 Ma działanie rozgrzewające, dlatego idealnie nadaję się na chłodne dni lub do termosu na narty. 🙂
Choć goździki nie mają często zbyt wielu fanów, to naprawdę warto dać im szansę, gdyż jest to najmocniejszy antyoksydant świata. Jest to azjatycka przeprawa stosowana od kilku tysięcy lat w medycynie naturalnej. Goździki pochodzą z Indonezji i dodawane są tam do wielu potraw, więc idziemy za ich przykładem. 🙂

Goździki mają bardzo wyrazisty smak i najlepiej jest mieszać je z innymi wyrazistymi przyprawami takimi jak cynamon czy imbir. Mają działanie przeciwzapalne, znieczulające, rozgrzewające i kojące, a do tego poradzą sobie nawet z gazami po fasolce. 🙂

Najlepsze lekarstwo na grypę, złagodzi ból gardła, kaszel i udrożni zatkany nos.

SKŁADNIKI (1 porcja):
  • Cynamon – 1 laseczka
  • Goździki – 5 szt.
  • Miód – 1 łyżeczka
  • Sok z połówki pomarańczy
PRZYGOTOWANIE:
  1. Do dużego kubeczka wkładamy laskę cynamonu i goździki.
  2. Zalewamy wrzątkiem.
  3. Wyciskamy sok z połówki pomarańczy i wlewamy do kubeczka.
  4. Gdy napój troszkę przestygnie, dosładzamy miodem.

Jeżeli chcecie podnieść jeszcze bardziej odporność, spróbujcie koniecznie naszej równie rozgrzewającej Imbirówki.

Rozgrzewacz pomarańczowy z cynamonem i goździkami

Rozgrzewacz pomarańczowy z cynamonem i goździkami


Zobacz diety na Thermomix: