Smoothie z rabarbarem

Orzeźwiające smootie na upalne dni pełne wartości odżywczych. Rabarbar jest doskonałym źródłem witaminy A,E i C. Znajdziesz w nim potas, wapń i magnez, kwas foliowy i błonnik. Dodatkowo ma właściwości antyrakowe, antyoksydacyjne i oczyszczające. Pijmy na zdrowie 🙂

SKŁADNIKI (porcja na 2 szklanki):
  • 1 laska rabarbaru
  • 1 jabłko
  • 1 owoc granatu
  • woda
  • kilka kostek lodu
  • ksylitol lub miód do smaku
PRZYGOTOWANIE:

Wszystkie składniki zblenduj na kremową konsystencje. Do zblendowania można dorzucić kilka kostek lodu, a smoothie będzie jeszcze bardziej orzeźwiające 🙂

Smoothie z rabarbarem

Smoothie z rabarbarem


Zobacz diety na Thermomix: