NEWSLETTER

Tag

dieta 2000kcl

Chleby i wypieki, Top 10

Chleb bezglutenowy z kaszy gryczanej

Wykonanie tego chlebka jest bardzo łatwe i szybkie bo tylko się miesza składniki 😉 ale trzeba uwzględnić 36 godzin na powstanie zakwasu na gryce i wyrośnięcie. Warto jednak odczekać swoje 🙂 chleb ten jest pyszny, utrzymuje swoją świeżość przez kilka…

Czytaj dalej
Śniadania, Sosy, dipy i pasty

Pasta z wędzonej makreli

Szybka i łatwa pasta dla fanów wędzonej makreli. Źródło kwasów Omega 3.  Wersja bez nabiału. Pastę tę można również zrobić zwędzonego łososia, czy pstrąga, kwestia gustu♥ SKŁADNIKI: 1 makrela wędzona 1 mała cebulka 2 łyżki majonezu pieprz cebulka dymka do posypania…

Czytaj dalej
Śniadania, Top 10

Śniadanie mistrza

Bardzo łatwy i efektowny przepis, który zachwyci każdego domownika. Do tego kromeczka naszego chleba bezglutenowego i energia na wspaniały początek dnia zapewniona. SKŁADNIKI (2 porcje) : 4 jaja awokado pół cukinii garść szpinaku masło klarowane do posmarowania naczynia żaroodpornego sól pieprz…

Czytaj dalej