Fit sałatka | Food Harmony - diety na Thermomix - bez glutenu, bez nabiału, bez cukru - oczyszczanie organizmu, detoks, zdrowe odżywianie
NEWSLETTER

Tag

fit sałatka

Przekąski, Sałatki

Sałatka z Arbuzem i serem Feta

Sałatka ta jest wyśmienita w letnie upalne dni, idealnie nadaje się do zabrania na grilla, a co za tym idzie nie musisz jej przewozić w pojemniku Jo którym najczęściej zawsze zapominamy JWystarczy kupić większą ćwiartkę z arbuza, wydrążyć miąższ, a…

Czytaj dalej
Sałatka z tempeh z dresingiem z miso
Sałatki

Sałatka z tempeh z dresingiem z miso

Nie ma nic lepszego niż sałatkowa tęcza 🙂 je się ją oczami. A do tego smakuje wyśmienicie. Bomba minerałów i probiotyków w jednym. Tempeh pochodzi z kuchni indonezyjskiej, wytwarzane jest ziaren soi poddanych procesowi fermentacji. Choć tak mało znane jeszcze…

Czytaj dalej
Quinoa Tabouli
Obiady, Sałatki

Quinoa Tabouli

Wspaniałe Arabskie danie często podawane wraz z „meze” selektywnie wybranymi małymi przekąskami. Choć oryginalnie robione jest z kaszą kuskus w naszej wersji fit zastosowałyśmy komosę ryżową, która wspaniale się tutaj komponuje. Komosa jest lekkostrawna, bezglutenowa i niskokaloryczna. Jest to idealna…

Czytaj dalej
SAŁATKA SUPERFOODS Z MASOWANYM JARMUŻEM
Sałatki

Sałatka superfoods z masowanym jarmużem

Wspaniała kompozycja naładowana superfoods. W sam raz na doładowanie witamin i minerałów i wartości odżywczych w naszej diecie. Uwielbiamy sałatki które można z apetytem zjeść następnego dnia. Porcja Superfoods – taka mała a jak dużo daje 🙂 Dlaczego warto jeść…

Czytaj dalej
Sałatki

Szybka sałatka z rukolą, kurczakiem i mango

Lekko słodka, lekko kwaśna, świeża, szybka, prosta, sycąca – sałatka która zaspokoi twój głód i zachcianki na słodkie 🙂 Bardzo odżywcza bomba witamin i antyoksydantów, idealna na obiad, lunch, do pracy. Składniki (2 porcje): 100 g rukoli pojedyncza pierś z…

Czytaj dalej