NEWSLETTER

Tag

fit śniadanie przepisy

Desery, Śniadania, Zdrowy dzieciak

Waniliowy pudding ryżowy

Spontaniczny przepis, który powstał tylko dlatego, że miałam w domu nadmiar ugotowanego ryżu 🙂 i to jest właśnie sposób jak go wykorzystać tworząc coś co je się oczami 🙂 Taki pudding to idealny deser lub śniadanie. Można go przygotować więcej…

Czytaj dalej
Śniadania, Zdrowy dzieciak

Omlet ze szparagami

W sezonie na szparagi nie ma możliwości aby nie zrobić omleta ze szparagami 🙂 na sam widok ślinka cieknie! Szparagi warto wykorzystywać w naszej kuchni ze względu na walory zarówno smakowe jak i zdrowotne. Są niskokaloryczne, wspierają odchudzanie, obniżają ciśnienie,…

Czytaj dalej