Napoje Na odporność | Food Harmony - diety na Thermomix - bez glutenu, bez nabiału, bez cukru - oczyszczanie organizmu, detoks, zdrowe odżywianie
NEWSLETTER

Tag

napoje na odporność

Porady, Smoothie i napoje

Koktajle do zadań specjalnych

Koktajle to najłatwiejszy i najszybszy sposób na dostarczenie naszemu organizmowi wartości odżywczych, witamin, minerałów i błonnika. Są idealne o poranku, świetnie nadają się na drugie śniadanie, czy szybki posiłek do pracy. Kombinacje owoców, warzyw, orzechów, płatków, superfoods się nie kończą,…

Czytaj dalej
Złote mleko
Smoothie i napoje

Złote mleko

Jest to nowy trend kulinarny, który znajduje coraz więcej zwolenników. Choć nam samym na początku połączenie kurkumy z mlekiem kokosowym wydawało się nie najciekawsze to jest to istny uzależniający mix. Naprawdę warto spróbować 🙂 Pogromca zachcianek na słodkie w wersji…

Czytaj dalej
Zastrzyk dla urody
Smoothie i napoje

Zastrzyk dla urody

Nasz ukochany smoothie z botwiny. Zdrowy a do tego pyszny! Sezon w pełni, więc próbujcie 🙂 Botwina zawiera dużo witamin, zwłaszcza witaminy A i C, a dodatkowo żelazo i wapń. Odkwasza i odtruwa organizm, a ponadto zawiera substancje o podobnym…

Czytaj dalej
Smoothie i napoje

Naturalne wody smakowe – 10 przepisów

Czy warto pić wody smakowe? Zdecydowanie tak. Mówimy oczywiście o własnoręcznie przygotowanych wodach 🙂 Głównym ich walorem jest jak wiadomo nawodnienie organizmu, co jest dla nas kluczowe, aby zachować zdrowie, piękny wygląd i dobre samopoczucie. Pamiętaj – ciało człowieka stworzone…

Czytaj dalej
Smoothie i napoje

Bazyliowa świeżość

Ananas, bazylia, jabłko – idealne połączenie. Słodki, orzeźwiający, soczysty smoothie idealny na początek dnia. Ananasy zawierają dużo witaminy C, są niskokaloryczne, wspierają trawienie i odchudzanie. Bazylia z kolei nie dość, że poprawia smak, to również jest rośliną leczniczą. Wykazuje działanie…

Czytaj dalej
Smoothie i napoje

Jabłuszkowy rozgrzewacz

Pyszny napój o konsystencji kisielu, który w sam raz wypełni twój brzuszek. Nasz ulubiony jest z jabłuszkiem i cynamonem, ale tak naprawdę z kuzu możesz połączyć każdy owoc. Kuzu (polska nazwa – opornik lub ołownik łatkowaty) – Surowiec leczniczy wykorzystywany…

Czytaj dalej
Smoothie i napoje

Imbirówka

To idealny napój rozgrzewający o niesamowitych właściwościach. Jak wiadomo imbir działa bakteriobójczo i odkażająco. Dodatkowo ułatwia trawienie, poprawia krążenie, działa przeciwmigrenowo, a zawarty w nim olejek eteryczny działa moczopędnie, tym samym działa przeciwobrzękowo. Cytryna oczyszcza organizm, zawiera dużo witaminy C…

Czytaj dalej
Smoothie i napoje

Awokadowe uniesienie

Nie ma nic lepszego, aby zaspokoić zachcianki na słodkie. Wspaniały smoothie na ciepłe dni! Słodkie i sycące orzeźwienie. Zakochasz się w nim od pierwszego łyka ♥♥♥ SKŁADNIKI (porcja na 2 szklanki): 1 awokado 2 szklanki mleka migdałowe 1 łyżeczka cynamon…

Czytaj dalej