NEWSLETTER

Tag

obiad wegetariański

Obiady, Przekąski

FIT Placuszki Gryczane z cukinią

Kto ma ochotę na placuszki w zdrowej wersji, które pokocha cała rodzina, z dziećmi włącznie 🙂 Mamy dla was propozycję, bardzo prostą i pyszną. Kasza gryczana to wspaniałe źródło potasu i żelaza, krzemu, wapnia i cynku. To również świetne źródło…

Czytaj dalej
Obiady, Porady

Co na obiad z cukinii? 9 pomysłów

Cukinia – tania, zdrowa, lekkostrawna, zawiera sporo witamin i minerałów – mamy jej pod dostatkiem, dlatego warto korzystać. Można ją przyrządzić na wiele sposobów. My wybrałyśmy dla Was te ulubione. Dodatkowo warto wiedzieć, że cukinia jest idealnym warzywem dla odchudzających…

Czytaj dalej
Falafel
Obiady, Przekąski

Falafel – wegańska przekąska

Jedliście już falafel? Jeżeli nie, koniecznie spróbujcie. Są to proste do wykonania i szybkie kotleciki-kuleczki z cieciorki i dużej ilości przypraw. Bardzo popularne w restauracjach wegańskich, bezglutenowe, idealne jako przekąska lub w towarzystwie sałatki na obiad. Aby wyszły pyszne i…

Czytaj dalej
Obiady

Młoda Kapusta – przepis od Babci

W końcu nasz blog doczekał się wpisu o młodej kapuście. Uwielbiamy, choć nigdy nie robiłyśmy same. To dlatego, że zawsze dostawałyśmy ją od babci, czy mamy. A że byłą przepyszna, nie zabrałyśmy się za jej robotę aż do dziś 😉…

Czytaj dalej
Wegetariański bigos z grzybami
Obiady

Wegetariański bigos z grzybami

Nasza kuchnia jest dość nowoczesna, ale nie może w niej zabraknąć Polskiego bigosu, choć w wersji bezmięsnej i tak jest pychotką i nawet mięsożerca będzie zadowolony SKŁADNIKI 1kg kapusty kiszonej 300 g suszonych grzybów 10 suszonych śliwek 1 cebula 1…

Czytaj dalej
Steki z kalafiora
Obiady, Przekąski

Steki z kalafiora

Kalafior to jedno z tych warzyw, których rzadko używałyśmy w kuchni. Przyznać się szczerze możemy, że nie za bardzo go lubiłyśmy 😉 Aż do czasu, kiedy zaczęłyśmy z nim kombinować na różne sposoby. Wtedy powstały właśnie steki z kalafiora, chleb…

Czytaj dalej