Szybkie śniadanie | Food Harmony - diety na Thermomix - bez glutenu, bez nabiału, bez cukru - oczyszczanie organizmu, detoks, zdrowe odżywianie
NEWSLETTER

Tag

szybkie śniadanie

Kokosowa Paleo owsianka
Śniadania

Kokosowa Paleo owsianka

Kokosowa „owsianka” dla fanów mocno kokosowych smaków 🙂 Dieta Paleo nie jest najłatwiejsza bo wyklucza produkty zbożowe, a do tego większość z nas nie jest przyzwyczajona 🙂 Dieta Paleo to tak zwana dieta naszych przodków. Dominują w niej pokarmy wysoko…

Czytaj dalej
Wiosenna pasta kanapkowa z jajek
Śniadania

Wiosenna pasta kanapkowa z jajek

Chyba każdy z nas lubi świeże domowe pasty? Szybka i łatwa pasta kanapkowa, idealna na śniadanie lub przekąskę. Nie ma jak tradycyjne połączenia smaków 🙂 rzodkiewka, szczypiorek i ogórek w towarzystwie jaj na twardo. SKŁADNIKI : 5 wiejskich jajek na…

Czytaj dalej
Śniadania

Jajecznica truflowa

Każdy lubi jajecznice na śniadanie 🙂 my też uwielbiamy i kombinujemy z nią na wszystkie sposoby 🙂 Ten jest wyjątkowy, bo z solą truflową, która nada wspaniały aromat. Jest to składnik, który mamy zawsze w kuchni i używamy kiedy przyjdzie…

Czytaj dalej
Placuszki bananowo-owsiane
Zdrowy dzieciak

Placuszki bananowo-owsiane

3 składniki, szybkie w przygotowaniu, pyszne, słodkie, bez glutenu, bez cukru 🙂 Znikają z talerza w mig. Takie placuszki to również świetna przekąska do szkoły. Na zdrowie wszystkim dzieciakom 🙂 SKŁADNIKI: 2 banany 1 jajko pół szklanki płatków owsianych szczypta…

Czytaj dalej
Śniadania

Avojajo na chlebku domowym

Szybkie, efektowne, pyszne, zdrowe śniadanie, które stało się naszym nałogiem 🙂 SKŁADNIKI : 2 kromeczki bezglutenowego chleba 1 awokado 2 jaja z wolnego wybiegu masło klarowane sól pieprz chili PRZYGOTOWANIE: Rozgrzewamy patelnię z odrobiną masła klarowanego, rozbijamy jajka i przykrywamy….

Czytaj dalej
Śniadania

Omlet z chorizo i suszonymi pomidorami

Omlet na śniadanie to jest to 🙂 zawsze strzał w dziesiątkę. W tym przepisie dowodzenie przejmuje chorizo i suszone pomidory. Nadają one cały smak, aromat i uwierzcie, idealnie komponują do reszty składników. SKŁADNIKI (2 porcje) 4 jajka średniej wielkości cebula…

Czytaj dalej
Śniadania, Sosy, dipy i pasty

Pasta z wędzonej makreli

Szybka i łatwa pasta dla fanów wędzonej makreli. Źródło kwasów Omega 3.  Wersja bez nabiału. Pastę tę można również zrobić zwędzonego łososia, czy pstrąga, kwestia gustu♥ SKŁADNIKI: 1 makrela wędzona 1 mała cebulka 2 łyżki majonezu pieprz cebulka dymka do posypania…

Czytaj dalej
Śniadania

Granola w 5 minut bez pieczenia – szybkie śniadanie

Pyszne szybkie śniadanko, które można przygotować w zaledwie kilka minut. Wystarczy tylko mieć blender, orzechy i suszone owoce. Nasza ukochaną granolę robimy z połączenia orzechów: włoskich, laskowych, makadamia oraz z dodatkiem daktyli i jagód goji. Ale jest tu pole do popisu…

Czytaj dalej