Zimowe Herbatki

Nie ma nic lepszego w Zimie niż ciepła herbatka 🙂 idealna w okresie jesienno-zimowym w czasie wahań temperatury. Doda Ci odporności i ochroni przed grypą i wirusami.

Pij ciepły kubek herbatki gdy tylko łapie cię przeziębienie 🙂

Idealna na chłodne dni, dzięki intensywnemu korzennemu składowi ma rozgrzewające właściwości, ale to nie wszystko 🙂 Dodaje energii, poprawia nastrój i wzmacnia odporność. Ma właściwości przeciwzapalne i przeciwgrzybiczne, a dodatkowo poprawi pracę żołądka i wątroby. 🙂 Wypróbuj sam.

ZIMOWY ROZGRZEWACZ

SKŁADNIKI:
  • 300 ml wody
  • kawałek imbiru o wielkości kciuka
  • 3 goździki
  • 2 łyżeczki miodu
  • 4 łyżeczki soku Vital z czarnego bzu
PRZYGOTOWANIE:

Goździki i imbir można zmielić w blenderze, my używamy do tego Nutribullet lub Thermomix, następnie zalać gorącą wodą i zostawić do zaparzenia na kilka minut. Dodać miodu i soku Vital z czarnego bzu.

Czasami jedyne czego nam trzeba to chwila relaksu 🙂 i czas na pyszną herbatkę. Jeśli jesteście fanami naparów z rumianku 🙂 ten na pewno wam zasmakuje z posmakiem kokosu i jeżyny 🙂 Chyba nie ma nic lepszego na zimowy wieczór.

RUMIANKOWA OAZA

SKŁADNIKI:
  • 200 ml wody
  • 50 ml mleczka kokosowego
  • dwie torebki rumianku
  • 4 łyżeczki soku Vital z Jeżyny
  • 1 łyżeczka miodu
PRZYGOTOWANIE:

Rumianek zalać wodą i zaparzyć przez kilka minut, następnie dodać podgrzane mleczko kokosowe, można z niego ubić piankę w blenderze np. Thermomix lub Nutribulet, lub za pomocą spieniaczy do mleka. Dodać miodu i soku Vital z jeżyny. Pyszna herbatka gotowa 🙂

Soki Vital nie tylko nadają się wspaniale do herbat, ale również do domowych galaretek

Zimowe Herbatki

Zimowe Herbatki

Zimowe Herbatki

Zimowe Herbatki


Zobacz diety na Thermomix: