Zimowe Herbatki

Nie ma nic lepszego w zimie, niż ciepła herbatka. 🙂 Idealna w okresie jesienno-zimowym, w czasie wahań temperatury. Doda Ci odporności i ochroni przed grypą i wirusami.

Pij ciepły kubek herbatki, gdy tylko łapie cię przeziębienie. 🙂

Idealna na chłodne dni. Dzięki intensywnemu korzennemu składowi ma rozgrzewające właściwości, ale to nie wszystko. 🙂 Dodaje energii, poprawia nastrój i wzmacnia odporność. Ma właściwości przeciwzapalne i przeciwgrzybiczne, a dodatkowo poprawi pracę żołądka i wątroby. 🙂 Wypróbuj sam.

ZIMOWY ROZGRZEWACZ

SKŁADNIKI:
  • Woda – 300 ml
  • Imbir – kawałek o wielkości kciuka
  • Goździki – 3 szt.
  • Miód – 2 łyżeczki
  • Sok Vital z czarnego bzu – 4 łyżeczki
PRZYGOTOWANIE:
  1. Goździki i imbir można mielmy w blenderze. My używamy do tego Nutribullet lub Thermomix.
  2. Następnie zalewamy gorącą wodą i zostawiamy do zaparzenia na kilka minut.
  3. Dodajemy miód i sok Vital z czarnego bzu.

Czasami jedyne czego nam trzeba, to chwila relaksu. 🙂 I właśnie tego czasu na pyszną herbatkę. Jeśli jesteście fanami naparów z rumianku, to ten na pewno Wam zasmakuje. Jest z posmakiem kokosu i jeżyny. 🙂 Chyba nie ma nic lepszego na zimowy wieczór.

RUMIANKOWA OAZA

SKŁADNIKI:
  • Woda – 200 ml
  • Mleczko kokosowe – 50 ml
  • Rumianek – dwie torebki
  • Sok Vital z jeżyny – 4 łyżeczki
  • Miód – 1 łyżeczka
PRZYGOTOWANIE:
  1. Rumianek zalewamy wodą i zaparzamy przez kilka minut.
  2. Następnie dodajemy podgrzane mleczko kokosowe. Można z niego ubić piankę w blenderze np. Thermomix lub Nutribulet lub za pomocą spieniaczy do mleka.
  3. Dodajamy miód i sok Vital z jeżyny. Pyszna herbatka gotowa! 🙂

Soki Vital nie tylko nadają się wspaniale do herbat, ale również do domowych galaretek.

Zimowe Herbatki

Zimowe Herbatki

Zimowe Herbatki

Zimowe Herbatki


Jeśli podobają Ci się nasze przepisy, to zapraszamy do świata naszych diet!

Sklep Food Harmony