Food Harmony

Śniadanie mistrza
Śniadania

Śniadanie mistrza

Bardzo łatwy i efektowny przepis, który zachwyci każdego domownika. Do tego kromeczka naszego chleba bezglutenowego i energia na wspaniały początek dnia…
Śniadaniowa gryczanka z jabłkami – równiez na Thermomix
Śniadania

Śniadaniowa gryczanka z jabłkami – równiez na Thermomix

Kasza gryczana to niekwestionowana skarbnica zdrowia. Kupując ją wybieraj tą białą, niepaloną, bo posiada więcej właściwości odżywczych. Nasze dzisiejsze gryczane…
Śniadaniowa pizza – bezglutenowa, bez nabiału
Śniadania

Śniadaniowa pizza – bezglutenowa, bez nabiału

No bo kto nie lubi pizzy? A jeszcze jak zaserwują ją na śniadanie? 🙂 Oczywiście u nas w wersji FIT, no…
Śniadaniowe muffinki owinięte boczkiem – bez glutenu
Przekąski

Śniadaniowe muffinki owinięte boczkiem – bez glutenu

Muffinki można jeść też na śniadanie, zarówno te słodkie jak i na słono. Dziś przygotowałyśmy dla Was pyszną, wytrawną wersję…
Spaghetti z cukinii – lekkie, wegańskie i bezglutenowe
Obiady

Spaghetti z cukinii – lekkie, wegańskie i bezglutenowe

Mamy dla Was spaghetti w lekkiej i niskokalorycznej formie. Do tego proste, szybkie w przygotowaniu, aromatyczne i przede wszystkim ZDROWE.…
Śródziemnomorska Buddha Bowl – czyli miska pełna zdrowia
Obiady

Śródziemnomorska Buddha Bowl – czyli miska pełna zdrowia

Miski pełne zdrowia – czyli buddha bowls – to ostatnio bardzo modny trend w kuchni. 🙂 Nam też się podoba, nie…
Sweet chili dip
Sosy, dipy i pasty

Sweet chili dip

Sosy typu sweet chili można kupić praktycznie wszędzie, ale ich skład przeraża! Cukier zazwyczaj jest na pierwszym miejscu, a sos…
Szpinakowe inspiracje
Porady

Szpinakowe inspiracje

Dlaczego warto jeść szpinak i jak wykorzystać go w kuchni, aby stworzyć szybkie pyszne dania? Tego właśnie dowiecie się z…
Szpinakowy Odkwaszacz
Smoothie i napoje

Szpinakowy Odkwaszacz

Smoothie Szpinakowy Odkwaszacz ma wspaniałe działanie ze względu na swoje składniki. Zapobiega on wielu chorobom, korzystnie wpływa na odporność, wspomaga…
Szpinakowy Wymiatacz
Smoothie i napoje

Szpinakowy Wymiatacz

Pyszny zielony smoothie to wspaniały pomysł na dobry początek dnia. Szpinak ma bardzo dobre właściwości zdrowotne: wspomaga zwiększanie masy mięśniowej,…
Szybka pasta z wędzonej makreli i słonecznika
Śniadania

Szybka pasta z wędzonej makreli i słonecznika

Szybka pasta z wędzonej makreli i słonecznika to idealne rozwiązanie na fit kanapkę z domowym chlebem. Polecamy z Chlebkiem Czystoziarnisty lub Chlebkiem bezglutenowym z kaszy…
Smoothie z rabarbarem
Smoothie i napoje

Smoothie z rabarbarem

Orzeźwiające smoothie na upalne dni pełne wartości odżywczych! Rabarbar jest doskonałym źródłem witaminy A, E i C. Znajdziesz w nim…
Jabłka i borówki pod gryczaną kruszonką
Desery

Jabłka i borówki pod gryczaną kruszonką

To jeden z najprostszych i najpyszniejszych deserów, który jest z nami od lat. Właśnie sobie o nim przypomniałyśmy, no więc…
Indyjski Chai
Smoothie i napoje

Indyjski Chai

Idealny na chłodne dni, dzięki intensywnemu korzennemu składowi ma rozgrzewające właściwości, ale to nie wszystko. 🙂 Dodaje energii, poprawia nastrój i wzmacnia…
Back to top button
Close