Delikatny, kremowy budyń czekoladowy z nutką mięty. Awokado w roli głównej nie tylko nadaje pyszny smak i jedwabistą konsystencję, ale również zaopatrza nasze ciało w dobroczynne dla zdrowia tłuszcze, potas, likopen, witaminy A, C, E i kwas foliowy. Choć jest kaloryczne, to za ten smak wybaczymy mu wszystko. ☺ ♥

Awokado w roli głównej!

SKŁADNIKI (2 porcje):
  • Awokado – 1 szt.
  • Karob – 1 łyżka
  • Miód – łyżka
  • Mleko roślinne
  • Liście świeżej mięty – 1 garść
PRZYGOTOWANIE:
  1. Wszystkie składniki przekładamy do blendera.
  2. Zalewamy je dowolnym mlekiem roślinnym do poziomu składników.
  3. Blendujemy na gładki budyń.
  4. Podajemy przyozdobione miętą. Palce lizać!
Interesujesz się zdrowym stylem życia i nie wiesz jak zacząć?
Zapraszamy na nasz październikowy FIT WEEKEND w SPA – będzie zdrowo, będzie pysznie i będzie duża dawka energii na dobry start! 🙂

FIT WYJAZD OCZYSZCZAJĄCY-detox-dieta-fitness-relaks