Cynamonowe placuszki z kaszy gryczanej

Super szybkie placuszki do przygotowania w mig! 馃檪 Wystarczy tylko namoczy膰 kasz臋 gryczana na noc, a na nast臋pny dzie艅 wszystko zmiksowa膰 i udekorowa膰 ulubionymi dodatkami. 馃檪 U nas z raw czekolad膮 z awokado i owocami. Placuszki mo偶na r贸wnie偶 posmarowa膰 mas艂em orzechowym, ulubionym d偶emem albo pola膰 syropem klonowym. Pyszne, zdrowe i ekspresowe! 馃檪 Takie przepisy kochamy i takie te偶 znajd膮 si臋 w naszym CATERINGU DIETETYCZNYM FOOD HARMONY

SK艁ADNIKI:

Placuszki:

Czekolada:

  • Banan – 1 szt.
  • Awokado – 1/2 szt.
  • Karob – 1 艂y偶ka
  • Kakao – 1 艂y偶eczka
  • Mi贸d lub syrop z agawy – 2 艂y偶ki
PRZYGOTOWANIE:
  1. Kasz臋 moczymy przez noc, nast臋pnie odcedzamy wod臋 i miksujemy kasz臋 z reszt膮 sk艂adnik贸w na g艂adk膮 mas臋. Konsystencja powinna by膰 mniej wi臋cej taka jak na nale艣niki.
  2. Na rozgrzanej patelni sma偶ymy placuszki bez t艂uszczu. Wielko艣膰 placuszk贸w zale偶y od Ciebie. 馃檪 My lubimy takie o 艣rednicy oko艂o 8-10 cm.
  3. Czekolad臋 przygotowujemy miksuj膮c na g艂adki krem wszystkie sk艂adniki.
  4. Ka偶dy placuszek smarujemy czekolad膮 i dekorujemy owocami, orzechami, 偶urawin膮 itd.
    Tu kombinacji jest wiele. Troch臋 fantazji si臋 przyda! 馃檪

Smacznego!

Cynamonowe placuszki z kaszy gryczanej

Cynamonowe placuszki z kaszy gryczanej