Smoothie i napoje
Detox smoothie
Warto oczyszczać swój organizm na co dzień! Najlepiej poprzez wprowadzenie do swojej diety zdrowych, oczyszczających produktów, które dodatkowo poprawią samopoczucie, podkręcą metabolizm i pomogą w usuwaniu toksyn. W koktajlach i smoothie najłatwiej jest je przemycić, a przy okazji nie marnujemy czasu, ponieważ są szybkie w przygotowaniu. Pijmy codziennie na zdrowie! 🙂 Dlaczego jeszcze warto oczyszczać organizm? Koniecznie przeczytajcie: DETOKS – piękno zaczyna się w środku.
Detox smoothie – idealny na start dnia! 😉
SKŁADNIKI:
- Ogórek – 1 średnia szt.
- Seler naciowy – kawałek
- Cukinia – 1 kawałek o dł. 3-4 cm
- Zielona sałata – 1-2 liście
- Gruszka – 1/2 szt.
- Sok z połówki cytryny
- Natki pietruszki – 1 garść
- Młody jęczmień – 1 łyżeczka
PRZYGOTOWANIE:
- Wszystkie składniki przekładamy do blendera miksującego.
- Miksujemy na najwyższych obrotach do uzyskania gładkiej konsystencji. Smacznego!
Więcej inspiracji znajdziecie tutaj: Koktajle do zadań specjalnych