Quinoa fit bowl czyli zdrowa micha z komosą ryżową
21 listopada 2018
Coś zdrowego, coś sycącego i coś bardzo pysznego. Pasuje wam takie połączenie? Jeśli tak to pora na zakupy i przygotowanie…
Czytaj dalej
Tag
Coś zdrowego, coś sycącego i coś bardzo pysznego. Pasuje wam takie połączenie? Jeśli tak to pora na zakupy i przygotowanie…
Czytaj dalej
Jeden smoothie dziennie to podstawa naszego jadłospisu 🙂 na blogu mamy dla was wiele propozycji, zerknijcie po nie TUTAJ. Ze…
Czytaj dalej
Czy wiecie, że największym zainteresowaniem na naszym blogu cieszą się chleby i wypieki ? Pewnie dlatego, że wykonanie ich w…
Czytaj dalej
Tworząc posiłki jak wiecie staramy się żeby były najprostsze, szybkie i żeby każdy mógł je wykonać bez problemu. Do tego…
Czytaj dalej
Kasza gryczana to niekwestionowana skarbnica zdrowia. Kupując wybieraj tą białą, niepaloną, posiada więcej właściwości odżywczych. Nasze dzisiejsze gryczane śniadanie, jest…
Czytaj dalej
Na naszym blogu znajdziecie już krem z batatów na ostro. A dziś spróbowałyśmy innego ciekawego połączenia z pomarańczą. Zupka idealna…
Czytaj dalej
Tapioka to kasza z manioku (egzotycznej rośliny). Pochodzi z Ameryki Południowej i jest lekkostrawna i pożywna. Dlatego nadaje się świetnie…
Czytaj dalej
Muffinki też można jeść na śniadanie, zarówno te słodkie jak i na słono. Dziś przygotowałyśmy dla was pyszną wytrawną wersję…
Czytaj dalej
W żywieniowej filozofii Food Harmony, staramy się eliminować gluten oraz nabiał, unikać produktów przetworzonych oraz sięgać po to co jest…
Czytaj dalej
Drogie HASHIMOTKI❤️ Temat WARSZTATÓW KULINARNYCH wzbudził ostatnio spore zainteresowanie➡️ i udało się – razem z KAMPUS WIELICKI organizujemy warsztaty SPECJALNIE…
Czytaj dalej
Kolejny przepis z batatami w roli głównej. Razem z krewetkami i jarmużem, powstaje proste i pyszne danie idealne na lunch,…
Czytaj dalej
Jeśli szukacie inspracacji na sobotni czy niedzielny brunch, jest to istny hit, danie z patelni z komosą ryżową, a do…
Czytaj dalej
Cynamonowa Babka Piaskowa zupełnie nas zaskoczyła, nie tylko swoim smakiem i puszystością ale również łatwością jej wykonania. Nawet jeśli nie…
Czytaj dalej
Kokosowa „owsianka” dla fanów mocno kokosowych smaków 🙂 Dieta Paleo nie jest najłatwiejsza bo wyklucza produkty zbożowe, a do tego…
Czytaj dalej
Będąc na diecie bezglutenowej lubimy eksperymentować z chlebami. Z nimi właśnie mają największy problem osoby, które nie mogą zjeść chleba,…
Czytaj dalej
Batony które postawią cię na nogi, przed czy po wysiłku fizycznym, ale i nie tylko! Zdrowy deser dla każdego –…
Czytaj dalej
No bo kto nie lubi Pizzy? A jeszcze jak zaserwują ją na śniadanie 🙂 Oczywiście u nas w wersji FIT,…
Czytaj dalej
Ostatnio sałatki rządzą na naszym stole 🙂 najbardziej lubimy takie którymi można zastąpić posiłek, na przykład lunch lub kolację. Ta…
Czytaj dalej
Przyszedł czas na mięsko. Tym razem indyk w najlepszej odsłonie jaki ostatnio nam wyszedł 🙂 sekret tkwi w szynce parmeńskiej…
Czytaj dalej
Rumianek jest znany ze swoich właściwości uspakajających, relaksujących i wspierających naszą odporność. Sama herbata z rumianku nie każdemu przypada do…
Czytaj dalej
Pesto to podstawowy składnik naszej kuchni! Dlaczego? Ponieważ nadaje się do wszystkiego, dodaje smaku i charakteru potrawie. Używamy go do…
Czytaj dalej
Owsianka ala bounty z malinami i czekoladą
Owsianki na śniadanie to jeden z szybszych i prostszych […]
MIKOŁAJKI w Food Harmony – 50% znizki na nasze diety :)
I W KOŃCU MAMY MIKOŁAJKI 🙂 uwielbiamy grudzień i […]
Dieta wg zasad dr Dąbrowskiej na THERMOMIX – NOWA DIETA W NASZYM SKLEPIE :)
Do naszego sklepu właśnie trafiła nowa, najdłużej wyczekiwana przez […]
Jak zwiększyć odporność – Nasze domowe sposoby
Sezon chorobowy ruszył i to wielkimi krokami!!! Odporność to […]
Jednodniowy darmowy jadłospis z Diety Wegetariańskiej na Thermomix
Dieta Wegetariańska, często pytacie co jeść, jak łączyć ze […]
Warsztaty Kulinarne – HASHIMOTO – co jeść? Zobacz relację :)
W żywieniowej filozofii Food Harmony, staramy się eliminować gluten […]
Zdrowa micha z łososiem i domowym pesto
Porcja antyoksydantów, zdrowych tłuszczy i białko. Wszystko czego potrzebuje […]
Sałatka owocowa z komosa ryżową – egzotyczne smaki w twojej kuchni
Kto z was lubi sałatki owocowe w lecie? Mamy […]
