Desery

Wiśniowo-czekoladowa słodycz

Ten deser, choć jest bardzo prosty, zachwyci swoim wykwintnym smakiem każdego. Mrożone wiśnie, kawa, czekolada to raj dla podniebienia. Orzeźwi, pobudzi i każdemu poprawi humor!
Uwielbiamy go również za to, że jest gotowy w 5 minut! Szybko, łatwo i bez bałaganu. 🙂
Tip dla każdego: zawsze mniej w lodówce mrożone banany.

We love desserts

SKŁADNIKI:
  • Mrożone banany – 2 szt.
  • Mrożone wiśnie – 1/2 szklanki
  • Karob – 2 łyżeczki
  • Kakao 70% – ½ łyżeczki
  • Cynamon – szczypta
  • Espresso – 1 shot
  • Mleczko kokosowe – odrobina
PRZYGOTOWANIE:
  1. Wszystkie składniki wrzucamy do blendera.
  2. Blendujemy dolewając odrobinę mleczka kokosowego. Uważaj, aby nie dolać za dużo, bo wtedy wyjdzie smoothie, a tutaj bardzo ważna jest konsystencja – deser powinien wyjść jak lody. 🙂

Smacznego!

Wiśniowo-czekoladowa słodycz Wiśniowo-czekoladowa słodycz

Pokaż więcej

Food Harmony

Health Coach z Instytutu Zdrowia i Odżywiania w Nowym Yorku

Warto przeczytać

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Przeczytaj również

Close
Back to top button
Close