{"id":2601,"date":"2017-10-03T09:18:58","date_gmt":"2017-10-03T07:18:58","guid":{"rendered":"https:\/\/foodharmony.pl\/?p=2601"},"modified":"2020-07-28T21:23:32","modified_gmt":"2020-07-28T19:23:32","slug":"sniadaniowe-muffinki-owiniete-boczkiem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/foodharmony.pl\/sniadaniowe-muffinki-owiniete-boczkiem\/","title":{"rendered":"\u015aniadaniowe muffinki owini\u0119te boczkiem"},"content":{"rendered":"<p>Muffinki te\u017c mo\u017cna je\u015b\u0107 na \u015bniadanie, zar\u00f3wno te s\u0142odkie jak i na s\u0142ono. Dzi\u015b przygotowa\u0142y\u015bmy dla was pyszn\u0105 wytrawn\u0105 wersj\u0119 z warzywami i boczkiem. Jest to idealne \u015bniadanie kiedy si\u0119 spieszycie i nie macie po prostu czasu go zje\u015b\u0107 \ud83d\ude42 znacie to, prawda? \ud83d\ude09<\/p>\n<p>i tu z ratunkiem przychodz\u0105 nasze muffiny. Samo przygotowanie to 3 minutki, a potem same ju\u017c si\u0119 robi\u0105 w piekarniku.<\/p>\n<p>Gotowe mo\u017cna zje\u015b\u0107 od razu lub spakowa\u0107 w pojemnik i zje\u015b\u0107 po drodze do pracy. Przy okazji twoje dzieci b\u0119d\u0105 te\u017c zachwycone, b\u0119d\u0105 im smakowa\u0107 tak samo jak tobie. Jest to te\u017c super przek\u0105ska do szko\u0142y. Na zimno te\u017c s\u0105 pyszne.<\/p>\n<blockquote><p>Muffinki do domu, do pracy, do szko\u0142y \u2013 proste i pyszne<\/p><\/blockquote>\n<pre><strong>SK\u0141ADNIKI (6 MUFFINEK):<\/strong><\/pre>\n<ul>\n<li>4-5 jajek*<\/li>\n<li>6 cienkich plasterk\u00f3w boczku<\/li>\n<li>p\u00f3\u0142 czerwonej papryki<\/li>\n<li>cebulka dymka<\/li>\n<li>2 szczypty sody oczyszczonej<\/li>\n<li>s\u00f3l<\/li>\n<li>pieprz<\/li>\n<\/ul>\n<pre><strong>PRZYGOTOWANIE:<\/strong><\/pre>\n<p>Piekarnik rozgrzewamy do 180\u2103<\/p>\n<p>Formy do muffinek wyk\u0142adamy na oko\u0142o boczkiem.<br \/>\nPapryk\u0119 w kosteczk\u0119, cebulk\u0119 dymk\u0119 szatkujemy. Wype\u0142niamy muffinki do poziomu 3\/4.<br \/>\nDo miseczki wbijamy jajka, doprawiamy sol\u0105 i pieprzem, dodajemy sod\u0119 oczyszczon\u0105. Mieszamy, przelewamy do muffinek, tak aby przykry\u0107 warzywa.<br \/>\nWstawiamy do piekarnika na 15-20 min, a\u017c jajka si\u0119 zetn\u0105.<\/p>\n<p>Smacznego!<\/p>\n<p><em>*Jajka najlepiej kupowa\u0107 te z wolnego wybiegu (oznaczone s\u0105 one na skorupce pasmem numer\u00f3w \u2013 pierwsza cyfra to 1) lub ekologiczne (pierwsza cyfra to 0 ).<\/em><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-large wp-image-2603 aligncenter\" src=\"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/muffiny_02-1024x680.png\" alt=\"\u015aniadaniowe muffinki owini\u0119te boczkiem\" width=\"810\" height=\"538\" srcset=\"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/muffiny_02-1024x680.png 1024w, https:\/\/foodharmony.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/muffiny_02-300x199.png 300w, https:\/\/foodharmony.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/muffiny_02.png 1500w\" sizes=\"(max-width: 810px) 100vw, 810px\" \/><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-large wp-image-2604 aligncenter\" src=\"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/muffiny_03-1024x680.png\" alt=\"\u015aniadaniowe muffinki owini\u0119te boczkiem\" width=\"810\" height=\"538\" srcset=\"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/muffiny_03-1024x680.png 1024w, https:\/\/foodharmony.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/muffiny_03-300x199.png 300w, https:\/\/foodharmony.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/muffiny_03.png 1500w\" sizes=\"(max-width: 810px) 100vw, 810px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Muffinki te\u017c mo\u017cna je\u015b\u0107 na \u015bniadanie, zar\u00f3wno te s\u0142odkie jak i na s\u0142ono. Dzi\u015b przygotowa\u0142y\u015bmy dla was pyszn\u0105 wytrawn\u0105 wersj\u0119 z warzywami i boczkiem. Jest to idealne \u015bniadanie kiedy si\u0119 spieszycie i nie macie po prostu czasu go zje\u015b\u0107 \ud83d\ude42 znacie to, prawda? \ud83d\ude09 i tu z ratunkiem przychodz\u0105 nasze muffiny. Samo przygotowanie to 3 &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2602,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false},"categories":[41,3,297],"tags":[62,225,96,71,311,101,332,296],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2601"}],"collection":[{"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2601"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2601\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2605,"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2601\/revisions\/2605"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2602"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2601"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2601"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2601"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}