{"id":3367,"date":"2020-06-02T15:33:47","date_gmt":"2020-06-02T13:33:47","guid":{"rendered":"https:\/\/foodharmony.pl\/?p=3367"},"modified":"2020-07-28T21:17:45","modified_gmt":"2020-07-28T19:17:45","slug":"kawa-kuloodporna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/foodharmony.pl\/kawa-kuloodporna\/","title":{"rendered":"Kawa kuloodporna"},"content":{"rendered":"<p>awa ta zaw\u0142adn\u0119\u0142a naszymi sercami. Jakie szcz\u0119\u015bcie, \u017ce sprzyja ona naszemu zdrowiu. Cho\u0107 pami\u0119tajcie, we wszystkim nale\u017cy mie\u0107 umiar.\u00a0\ud83d\ude42<\/p>\n<p>Kawa kuloodporna zosta\u0142a wymy\u015blona przez David Asprey\u2019a, kt\u00f3ry podczas swojej podr\u00f3\u017cy do Tybetu zosta\u0142 zainspirowany zwyczajem picia herbaty z mas\u0142em. Znana od wiek\u00f3w herbata po tybeta\u0144sku sta\u0142a si\u0119 prekursork\u0105 bulletproof coffee. Jest to nowy trend kulinarny, kt\u00f3ry znajduje coraz wi\u0119cej zwolennik\u00f3w.\u00a0<strong>Ma pobudzaj\u0105ce i odchudzaj\u0105ce w\u0142a\u015bciwo\u015bci,<\/strong>\u00a0a dodatkowo daje\u00a0<strong>zastrzyk energii,<\/strong>\u00a0kt\u00f3rego dzia\u0142anie odczuwa si\u0119 przez reszt\u0119 dnia. Kawa kuloodporna serwowana jest przede wszystkim rano, a t\u0142uszcz rozpuszczony w kawie hamuje \u0142aknienie. Picie kawy kuloodpornej przyczynia si\u0119 do redukcji tkanki t\u0142uszczowej oraz do\u00a0<strong>poprawy funkcjonowania m\u00f3zgu<\/strong>. Wypicie tego magicznego napoju zalecane jest tu\u017c przed wysi\u0142kiem fizycznym lub ci\u0119\u017ckim dniem.<\/p>\n<blockquote><p>Dzie\u0144 bez kawy jest dniem straconym.\u00a0\ud83d\ude42<\/p><\/blockquote>\n<pre><strong>SK\u0141ADNIKI (na 2 kawy):<\/strong><\/pre>\n<ul>\n<li>Kubek zaparzonej\u00a0kawy<\/li>\n<li>Mas\u0142o klarowane\u00a0\u2013\u00a0 1 \u0142y\u017cka<\/li>\n<li>Olej kokosowy\u00a0\u2013 1\/2 \u0142y\u017ceczki<\/li>\n<li>Mi\u00f3d lub\u00a0ksylitolu\u00a0\u2013 do smaku<\/li>\n<li>Cynamon \u2013 2 szczypty<\/li>\n<li>Imbir \u2013 szczypta<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote><p>Kawa + mas\u0142o + olej kokosowy = kuloodporna kawa<\/p><\/blockquote>\n<pre><strong>PRZYGOTOWANIE:<\/strong><\/pre>\n<ol>\n<li>Przygotowujemy kaw\u0119 wed\u0142ug swojego ulubionego sposobu (ekspres, imbryk). Kaw\u0119 najlepiej zaparza\u0107 z cynamonem, przechodzi wtedy jego smakiem.<\/li>\n<li>Zaparzon\u0105 gor\u0105c\u0105 kaw\u0119 przelewamy do blendera, dodajemy reszt\u0119 sk\u0142adnik\u00f3w i wszystko blendujemy, a\u017c utworzy si\u0119 pianka.<\/li>\n<li>Taka kaw\u0119 przelewamy do fili\u017canek.\u00a0\ud83d\ude42\u00a0Najlepiej smakuje z ma\u0142ym deserem\u00a0 np.\u00a0<a href=\"..\/mocno-czekoladowe-brownie-z-burakow\/\">Mocno czekoladowe brownie z burak\u00f3w<\/a>.<\/li>\n<\/ol>\n<pre><strong>PRZYGOTOWANIE<\/strong> <strong>NA THERMOMIX<\/strong>:<\/pre>\n<ol>\n<li>Kaw\u0119 zaparzamy w najwygodniejszy dla nas spos\u00f3b (ekspres, imbryk itp.)<\/li>\n<li>Przelewamy kaw\u0119 do naczynia miksuj\u0105cego. Poniewa\u017c naczynie jest zimne, nale\u017cy chwil\u0119 podgrza\u0107 kaw\u0119\u00a0<strong>1 min\/90\u2103\/obr. 1.<\/strong><\/li>\n<li>Dodajemy pozosta\u0142e sk\u0142adniki. Miksujemy<strong>\u00a06 s\/obr. 10<\/strong>.<\/li>\n<li>Kaw\u0119 przelewamy do fili\u017canek. Najlepiej smakuje z ma\u0142ym deserem np.\u00a0<a href=\"..\/mocno-czekoladowe-brownie-z-burakow\/\">Mocno czekoladowe brownie z burak\u00f3w<\/a>.\u00a0\u00a0\ud83d\ude42<\/li>\n<\/ol>\n<p>SMACZNEGO!<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-large wp-image-1178 aligncenter\" src=\"http:\/\/food-harmony.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/kawa_03-1024x683.jpg\" sizes=\"(max-width: 810px) 100vw, 810px\" srcset=\"..\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/kawa_03-1024x683.jpg 1024w, ..\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/kawa_03-300x200.jpg 300w, ..\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/kawa_03.jpg 1500w, ..\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/kawa_03-300x200@2x.jpg 600w\" alt=\"\" width=\"810\" height=\"540\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>awa ta zaw\u0142adn\u0119\u0142a naszymi sercami. Jakie szcz\u0119\u015bcie, \u017ce sprzyja ona naszemu zdrowiu. Cho\u0107 pami\u0119tajcie, we wszystkim nale\u017cy mie\u0107 umiar.\u00a0\ud83d\ude42 Kawa kuloodporna zosta\u0142a wymy\u015blona przez David Asprey\u2019a, kt\u00f3ry podczas swojej podr\u00f3\u017cy do Tybetu zosta\u0142 zainspirowany zwyczajem picia herbaty z mas\u0142em. Znana od wiek\u00f3w herbata po tybeta\u0144sku sta\u0142a si\u0119 prekursork\u0105 bulletproof coffee. Jest to nowy trend kulinarny, &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":3368,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false},"categories":[46],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3367"}],"collection":[{"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3367"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3367\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3369,"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3367\/revisions\/3369"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3368"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3367"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3367"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3367"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}