{"id":3628,"date":"2020-12-14T22:40:15","date_gmt":"2020-12-14T21:40:15","guid":{"rendered":"https:\/\/foodharmony.pl\/?p=3628"},"modified":"2020-07-28T18:38:48","modified_gmt":"2020-07-28T16:38:48","slug":"pietruszkowe-pesto-z-orzeszkow-ziemnych","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/foodharmony.pl\/pietruszkowe-pesto-z-orzeszkow-ziemnych\/","title":{"rendered":"Pietruszkowe pesto z orzeszk\u00f3w ziemnych"},"content":{"rendered":"<p>Tradycyjne pesto w wersji polskiej z natk\u0105 pietruszki.\u00a0\ud83d\ude42\u00a0\u0141atwy i szybki dodatek do sa\u0142atek, jako spread do chleba, dip do warzyw, czy ozdoba do zupy.\u00a0\ud83d\ude42\u00a0Warto jest go zrobi\u0107 odrobin\u0119 wi\u0119cej, gdy\u017c mo\u017cna je przechowywa\u0107\u00a0w s\u0142oiczku w lod\u00f3wce nawet do kilku dni.<\/p>\n<blockquote><p>Nasze polskie SUPERFOODS \u2013 pietruszka w roli g\u0142\u00f3wnej!\u00a0\ud83d\ude42<\/p><\/blockquote>\n<pre><strong>SK\u0141ADNIKI:<\/strong><\/pre>\n<ul>\n<li>Orzeszki ziemne \u2013 1\/2 szklanki<\/li>\n<li>Pietruszka \u2013 1 du\u017cy p\u0119czek<\/li>\n<li>Oliwa z oliwek z pierwszego t\u0142ocznia \u2013 1\/2 szklanki<\/li>\n<li>S\u00f3l himalajska \u2013\u00a01 \u0142y\u017ceczka<\/li>\n<li>Czosnek \u2013 3-4 z\u0105bki<\/li>\n<li>P\u0142atki dro\u017cd\u017cowe nieaktywne \u2013 1 \u0142y\u017cki<\/li>\n<\/ul>\n<pre><strong>PRZYGOTOWANIE:<\/strong><\/pre>\n<p><strong>Spos\u00f3b I<\/strong>\u00a0\u2013 kuchnia nowoczesna \u2013 przygotowanie w blenderze:<\/p>\n<ol>\n<li>Wszystkie sk\u0142adniki na pesto wrzucamy do blendera.<\/li>\n<li>Miksujemy. Do przyrz\u0105dzenia naszego pesto, wystarczy kilka obrot\u00f3w.\u00a0\ud83d\ude42<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>Spos\u00f3b II<\/strong>\u00a0\u2013 kuchnia tradycyjna \u2013 przygotowanie w mo\u017adzierzu:<\/p>\n<ol>\n<li>Obieramy czosnek i umieszczamy go w mo\u017adzierzu ze szczypt\u0105 soli, po czym energicznie ucieramy.<\/li>\n<li>Nast\u0119pnie siekamy natk\u0119 pietruszki i dodajemy do mo\u017adzierza. Ponownie ucieramy.<\/li>\n<li>Kolejnym etapem jest dodanie orzeszk\u00f3w ziemnych i p\u0142atk\u00f3w nieaktywnych i ponowne energiczne ucieranie, a\u017c otrzymamy bardzo drobne kawa\u0142ki.<\/li>\n<li>Dalej ucieraj\u0105c dolewamy powoli oliw\u0119. Wszystko razem energicznie mieszamy.Tak przyrz\u0105dzone pesto nadaje si\u0119 idealnie do sa\u0142atek, pizzy, makaron\u00f3w lub na kanapk\u0119, czy do zupy.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Smacznego!\u00a0\ud83d\ude42<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-large wp-image-2205 aligncenter\" src=\"..\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/petruszka_02-1024x683.png\" sizes=\"(max-width: 810px) 100vw, 810px\" srcset=\"..\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/petruszka_02-1024x683.png 1024w, ..\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/petruszka_02-300x200.png 300w, ..\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/petruszka_02.png 1500w, ..\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/petruszka_02-300x200@2x.png 600w\" alt=\"Pietruszkowe pesto z orzeszk\u00f3w ziemnych\" width=\"810\" height=\"540\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tradycyjne pesto w wersji polskiej z natk\u0105 pietruszki.\u00a0\ud83d\ude42\u00a0\u0141atwy i szybki dodatek do sa\u0142atek, jako spread do chleba, dip do warzyw, czy ozdoba do zupy.\u00a0\ud83d\ude42\u00a0Warto jest go zrobi\u0107 odrobin\u0119 wi\u0119cej, gdy\u017c mo\u017cna je przechowywa\u0107\u00a0w s\u0142oiczku w lod\u00f3wce nawet do kilku dni. Nasze polskie SUPERFOODS \u2013 pietruszka w roli g\u0142\u00f3wnej!\u00a0\ud83d\ude42 SK\u0141ADNIKI: Orzeszki ziemne \u2013 1\/2 szklanki Pietruszka &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":3629,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false},"categories":[48],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3628"}],"collection":[{"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3628"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3628\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3630,"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3628\/revisions\/3630"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3629"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3628"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3628"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3628"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}