{"id":3701,"date":"2020-11-23T23:05:22","date_gmt":"2020-11-23T22:05:22","guid":{"rendered":"https:\/\/foodharmony.pl\/?p=3701"},"modified":"2020-07-28T18:11:19","modified_gmt":"2020-07-28T16:11:19","slug":"pudding-limonkowy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/foodharmony.pl\/pudding-limonkowy\/","title":{"rendered":"Pudding limonkowy"},"content":{"rendered":"<p>Desery z awokado to jedne z najszybszych jakie mo\u017cna zrobi\u0107. Awokado \u015bwietnie \u0142\u0105czy si\u0119 z r\u00f3\u017cnymi smakami: z czekolad\u0105, cynamonem, migda\u0142ami, a w tym przepisie z limonk\u0105. Bardzo syc\u0105cy pudding, bomba kwas\u00f3w Omega-9, witamin C, E, A oraz tych z grupy B, w tym kwasu foliowego. U nas awokado go\u015bci bardzo cz\u0119sto i do tego te\u017c Was chcemy zach\u0119ci\u0107.\u00a0\ud83d\ude42<\/p>\n<pre><strong>SK\u0141ADNIKI:<\/strong><\/pre>\n<ul>\n<li>Awokado \u2013 1 szt.<\/li>\n<li>Jogurt naturalny ro\u015blinny* \u2013 150 ml<\/li>\n<li>Limonka \u2013 1 szt.<\/li>\n<li>\u015awie\u017ca mi\u0119ta (opcjonalnie) \u2013 kilka listk\u00f3w<\/li>\n<li>Mi\u00f3d lub ksylitol do smaku<\/li>\n<\/ul>\n<p><em>*Mo\u017cna u\u017cy\u0107 zwyk\u0142ego jogurtu naturalnego je\u017celi jesz nabia\u0142 albo mleka ro\u015blinnego.<\/em><\/p>\n<pre><strong>PRZYGOTOWANIE:<\/strong><\/pre>\n<ol>\n<li>Awokado obieramy, wyjmujemy pestk\u0119 i przek\u0142adamy owoc do blendera.<\/li>\n<li>Dodajemy ro\u015blinny jogurt naturalny i sok z wyci\u015bni\u0119tej limonki. Na pocz\u0105tek mo\u017cesz doda\u0107 sok z po\u0142owy limonki a reszt\u0119 na koniec je\u017celi wolisz bardziej kwa\u015bny i limonkowy smak.<\/li>\n<li>Dodajemy mi\u0119t\u0119 oraz s\u0142odzimy miodem lub ksylitolem do smaku.<\/li>\n<li>Wszystko miksujemy na g\u0142adki krem. W Thermomixie miksujemy\u00a0<strong>4 s\/obr. 8<\/strong>. Zgarniamy kopystk\u0105 na dno naczynia miksuj\u0105cego i powtarzamy czynno\u015b\u0107 kilkakrotnie, a\u017c do utrzymania g\u0142adkiej budyniowej konsystencji.<br \/>\nSmacznego!<\/li>\n<\/ol>\n<p>Dla czekoladowych fan\u00f3w: sprawd\u017acie koniecznie nasz przepis na\u00a0<a href=\"..\/budyn-czekoladowy-z-awokado\/\">budy\u0144 z awokado<\/a>.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-large wp-image-3749 aligncenter\" src=\"..\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/budyn_02-1024x686.png\" sizes=\"(max-width: 810px) 100vw, 810px\" srcset=\"..\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/budyn_02-1024x686.png 1024w, ..\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/budyn_02-300x201.png 300w, ..\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/budyn_02.png 1500w, ..\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/budyn_02-300x201@2x.png 600w\" alt=\"Pudding limonkowy\" width=\"810\" height=\"543\" \/><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-large wp-image-3750 aligncenter\" src=\"..\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/budyn_03-1024x618.png\" sizes=\"(max-width: 810px) 100vw, 810px\" srcset=\"..\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/budyn_03-1024x618.png 1024w, ..\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/budyn_03-300x181.png 300w, ..\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/budyn_03.png 1500w, ..\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/budyn_03-300x181@2x.png 600w\" alt=\"Pudding limonkowy\" width=\"810\" height=\"489\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Desery z awokado to jedne z najszybszych jakie mo\u017cna zrobi\u0107. Awokado \u015bwietnie \u0142\u0105czy si\u0119 z r\u00f3\u017cnymi smakami: z czekolad\u0105, cynamonem, migda\u0142ami, a w tym przepisie z limonk\u0105. Bardzo syc\u0105cy pudding, bomba kwas\u00f3w Omega-9, witamin C, E, A oraz tych z grupy B, w tym kwasu foliowego. U nas awokado go\u015bci bardzo cz\u0119sto i do tego &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":3702,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false},"categories":[5],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3701"}],"collection":[{"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3701"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3701\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3703,"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3701\/revisions\/3703"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3702"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3701"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3701"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3701"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}