{"id":3775,"date":"2020-10-24T23:39:11","date_gmt":"2020-10-24T21:39:11","guid":{"rendered":"https:\/\/foodharmony.pl\/?p=3775"},"modified":"2020-07-28T18:08:46","modified_gmt":"2020-07-28T16:08:46","slug":"salatka-z-krewetkami","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/foodharmony.pl\/salatka-z-krewetkami\/","title":{"rendered":"Sa\u0142atka z krewetkami"},"content":{"rendered":"<p>Ostatnio sa\u0142atki rz\u0105dz\u0105 na naszym stole.\u00a0\ud83d\ude42\u00a0Najbardziej lubimy takie, kt\u00f3rymi mo\u017cna zast\u0105pi\u0107 posi\u0142ek, na przyk\u0142ad lunch lub kolacj\u0119. Ta sa\u0142atka z krewetkami idealnie si\u0119 do tego nadaje. Jest lekka a zarazem syc\u0105ca. Takich kolor\u00f3w nikt sobie nie odm\u00f3wi.\u00a0\ud83d\ude42\u00a0Tego typu sa\u0142atk\u0119 polecamy r\u00f3wnie\u017c z kurczakiem:\u00a0<a href=\"..\/szybka-salatka-z-rukola-kurczakiem-i-mango\/\">Sa\u0142atka z mango i kurczakiem<\/a>.<\/p>\n<pre><strong>SK\u0141ADNIKI (1 porcja):<\/strong><\/pre>\n<ul>\n<li>Sa\u0142ata lodowa \u2013 160 g<\/li>\n<li>Czerwona cebulka \u2013 ok. 20 g<\/li>\n<li>Pomidorki koktajlowe \u2013 6 szt.<\/li>\n<li>Awokado \u2013 50 g<\/li>\n<li>Krewetki \u2013 100 g<\/li>\n<li>Limonka \u2013 1\/2 szt.<\/li>\n<li>Imbir \u2013 kawa\u0142ek o d\u0142. ok. 1cm<\/li>\n<li>Cebulka dymka<\/li>\n<li>Oliwa z oliwek<\/li>\n<li>Olej kokosowy lub mas\u0142o klarowane do sma\u017cenia<\/li>\n<li>Mi\u00f3d \u2013 1 \u0142y\u017ceczka<\/li>\n<li>Chili \u2013 szczypta<\/li>\n<li>S\u00f3l \u2013 szczypta<\/li>\n<li>Pieprz \u2013 szczypta<\/li>\n<\/ul>\n<pre><strong>PRZYGOTOWANIE:<\/strong><\/pre>\n<ol>\n<li>Na patelni rozgrzewamy olej kokosowy lub mas\u0142o klarowane.<\/li>\n<li>Dodajemy starty imbir, przeci\u015bni\u0119ty przez prask\u0119 czosnek i chili. Podsma\u017camy minutk\u0119.<\/li>\n<li>Krewetki myjemy i osuszamy r\u0119cznikiem papierowym. Przek\u0142adamy na patelni\u0119, mieszamy i podsma\u017camy kilka minut, a\u017c krewetki b\u0119d\u0105 gotowe.<\/li>\n<li>Dodajemy mi\u00f3d i solimy do smaku.<\/li>\n<li>W mi\u0119dzyczasie na talerz wyk\u0142adamy sa\u0142at\u0119 lodow\u0105 pokrojon\u0105 lub poszarpan\u0105 na kawa\u0142ki, uk\u0142adamy pokrojone na po\u0142\u00f3wki pomidorki koktajlowe, pokrojone na kawa\u0142ki awokado i czerwona cebulk\u0119.<\/li>\n<li>Na koniec przek\u0142adamy krewetki i polewamy sosem z patelni.<\/li>\n<li>Ca\u0142o\u015b\u0107 skrapiamy oliw\u0105 z oliwek i limonk\u0105, a potem posypujemy cebulk\u0105 dymk\u0105.<\/li>\n<li>Solimy i pieprzymy do smaku.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Smacznego!<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-large wp-image-3682 aligncenter\" src=\"..\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/salatka_02-1024x659.png\" sizes=\"(max-width: 810px) 100vw, 810px\" srcset=\"..\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/salatka_02-1024x659.png 1024w, ..\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/salatka_02-300x193.png 300w, ..\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/salatka_02.png 1500w, ..\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/salatka_02-300x193@2x.png 600w\" alt=\"Sa\u0142atka z krewetkami\" width=\"810\" height=\"521\" \/><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-3683 aligncenter\" src=\"..\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/salatka_03.png\" sizes=\"(max-width: 810px) 100vw, 810px\" srcset=\"..\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/salatka_03.png 810w, ..\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/salatka_03-199x300.png 199w, ..\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/salatka_03-680x1024.png 680w, ..\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/salatka_03-199x300@2x.png 398w\" alt=\"Sa\u0142atka z krewetkami\" width=\"810\" height=\"1219\" \/><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-3684 aligncenter\" src=\"..\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/salatka_04.png\" sizes=\"(max-width: 810px) 100vw, 810px\" srcset=\"..\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/salatka_04.png 810w, ..\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/salatka_04-199x300.png 199w, ..\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/salatka_04-680x1024.png 680w, ..\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/salatka_04-199x300@2x.png 398w\" alt=\"Sa\u0142atka z krewetkami\" width=\"810\" height=\"1219\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ostatnio sa\u0142atki rz\u0105dz\u0105 na naszym stole.\u00a0\ud83d\ude42\u00a0Najbardziej lubimy takie, kt\u00f3rymi mo\u017cna zast\u0105pi\u0107 posi\u0142ek, na przyk\u0142ad lunch lub kolacj\u0119. Ta sa\u0142atka z krewetkami idealnie si\u0119 do tego nadaje. Jest lekka a zarazem syc\u0105ca. Takich kolor\u00f3w nikt sobie nie odm\u00f3wi.\u00a0\ud83d\ude42\u00a0Tego typu sa\u0142atk\u0119 polecamy r\u00f3wnie\u017c z kurczakiem:\u00a0Sa\u0142atka z mango i kurczakiem. SK\u0141ADNIKI (1 porcja): Sa\u0142ata lodowa \u2013 160 g &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":3776,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false},"categories":[2,47],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3775"}],"collection":[{"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3775"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3775\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3777,"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3775\/revisions\/3777"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3776"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3775"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3775"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3775"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}