{"id":3942,"date":"2020-08-01T15:58:36","date_gmt":"2020-08-01T13:58:36","guid":{"rendered":"https:\/\/foodharmony.pl\/?p=3942"},"modified":"2020-07-28T18:04:28","modified_gmt":"2020-07-28T16:04:28","slug":"uspokajajacy-napoj-rumiankowo-pomaranczowy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/foodharmony.pl\/uspokajajacy-napoj-rumiankowo-pomaranczowy\/","title":{"rendered":"Uspokajaj\u0105cy nap\u00f3j rumiankowo-pomara\u0144czowy"},"content":{"rendered":"<p>Rumianek jest znany ze swoich w\u0142a\u015bciwo\u015bci uspakajaj\u0105cych, relaksuj\u0105cych i wspieraj\u0105cych nasz\u0105 odporno\u015b\u0107. Sama herbata z rumianku nie ka\u017cdemu przypada do gustu, dlatego przygotowa\u0142y\u015bmy dla Was nap\u00f3j o delikatnym smaku pomara\u0144czy. Z piank\u0105! Takie pomara\u0144czowe latte.\u00a0\ud83d\ude42\u00a0Zaskakuj\u0105co pyszny! Idealny na zako\u0144czenie dnia. Zdecydowanie ten nap\u00f3j b\u0119dzie teraz cz\u0119\u015bci\u0105 naszej zdrowej diety.\u00a0\ud83d\ude42\u00a0W obecnych czasach wszyscy jeste\u015bmy nara\u017ceni na stres, p\u0119d i brak czasu na odpoczynek, dlatego kubeczek tego magicznego eliksiru, w ciszy, na kanapie powinien sta\u0107 si\u0119 naszym nawykiem \u2013 5 minut dla zdrowia i duszy.\u00a0\ud83d\ude42\u00a0A poniewa\u017c ma on nutk\u0119 pomara\u0144czowej sk\u00f3rki, \u015bwietnie wkomponuje si\u0119 tak\u017ce w \u015bwi\u0105teczne klimaty.\u00a0\ud83d\ude42<\/p>\n<blockquote><p>Zast\u0105p czarna herbat\u0119 z cukrem naszym uspakajaj\u0105cym napojem rumiankowym.\u00a0\ud83d\ude42<\/p><\/blockquote>\n<pre><strong>SK\u0141ADNIKI (1 porcja):<\/strong><\/pre>\n<ul>\n<li>Kubek zaparzonej herbaty rumiankowej<\/li>\n<li>Mleko kokosowe \u2013 30 ml<\/li>\n<li>Sk\u00f3rka z po\u0142owy pomara\u0144czy<\/li>\n<li>Mi\u00f3d \u2013 1 \u0142y\u017ceczka<\/li>\n<\/ul>\n<pre><strong>PRZYGOTOWANIE:<\/strong><\/pre>\n<ol>\n<li>Zaparzamy kubek rumianku i odcedzamy. Przelewamy do garnuszka.<\/li>\n<li>Pomara\u0144cz\u0119 sparzmy i no\u017cykiem np. do ziemniak\u00f3w obieramy sk\u00f3rk\u0119, kt\u00f3r\u0105 nast\u0119pnie wk\u0142adamy do garnuszka z rumiankiem.<\/li>\n<li>Dodajemy mleko kokosowe i mi\u00f3d. Odstawiamy na 10 minut, aby nap\u00f3j przeszed\u0142 sk\u00f3rka z pomara\u0144czy.<\/li>\n<li>Odcedzamy nap\u00f3j do blendera tak, aby nie zosta\u0142y w nim sk\u00f3rki i mixujemy przez 10 s. Wtedy powstanie pianka.\u00a0\ud83d\ude42\u00a0W Thermomix mixujemy\u00a0<strong>10s\/ obr. 10.<\/strong><br \/>\nSmacznego\u00a0\ud83d\ude42<\/li>\n<\/ol>\n<p>Spr\u00f3bujcie r\u00f3wnie\u017c naszej\u00a0<a href=\"..\/imbirowka\/\">Imbir\u00f3wki<\/a>\u00a0na odporno\u015b\u0107. Takie napoje powinny cz\u0119\u015bciej go\u015bci\u0107 na naszych sto\u0142ach.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-large wp-image-3414 aligncenter\" src=\"..\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/rumianek_02-1024x627.png\" sizes=\"(max-width: 810px) 100vw, 810px\" srcset=\"..\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/rumianek_02-1024x627.png 1024w, ..\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/rumianek_02-300x184.png 300w, ..\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/rumianek_02.png 1500w, ..\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/rumianek_02-300x184@2x.png 600w\" alt=\"Uspokajaj\u0105cy nap\u00f3j rumiankowo-pomara\u0144czowy\" width=\"810\" height=\"496\" \/><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-large wp-image-3415 aligncenter\" src=\"..\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/rumianek_03-1024x627.png\" sizes=\"(max-width: 810px) 100vw, 810px\" srcset=\"..\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/rumianek_03-1024x627.png 1024w, ..\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/rumianek_03-300x184.png 300w, ..\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/rumianek_03.png 1500w, ..\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/rumianek_03-300x184@2x.png 600w\" alt=\"Uspokajaj\u0105cy nap\u00f3j rumiankowo-pomara\u0144czowy\" width=\"810\" height=\"496\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Rumianek jest znany ze swoich w\u0142a\u015bciwo\u015bci uspakajaj\u0105cych, relaksuj\u0105cych i wspieraj\u0105cych nasz\u0105 odporno\u015b\u0107. Sama herbata z rumianku nie ka\u017cdemu przypada do gustu, dlatego przygotowa\u0142y\u015bmy dla Was nap\u00f3j o delikatnym smaku pomara\u0144czy. Z piank\u0105! Takie pomara\u0144czowe latte.\u00a0\ud83d\ude42\u00a0Zaskakuj\u0105co pyszny! Idealny na zako\u0144czenie dnia. Zdecydowanie ten nap\u00f3j b\u0119dzie teraz cz\u0119\u015bci\u0105 naszej zdrowej diety.\u00a0\ud83d\ude42\u00a0W obecnych czasach wszyscy jeste\u015bmy nara\u017ceni na &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":3943,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false},"categories":[46],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3942"}],"collection":[{"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3942"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3942\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3944,"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3942\/revisions\/3944"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3943"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3942"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3942"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/foodharmony.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3942"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}