NEWSLETTER

Tag

pyszne śniadanie

Desery, Śniadania, Zdrowy dzieciak

Waniliowy pudding ryżowy

Spontaniczny przepis, który powstał tylko dlatego, że miałam w domu nadmiar ugotowanego ryżu 🙂 i to jest właśnie sposób jak go wykorzystać tworząc coś co je się oczami 🙂 Taki pudding to idealny deser lub śniadanie. Można go przygotować więcej…

Czytaj dalej
Chleby i wypieki, Zdrowy dzieciak

Bułeczki amarantusowe

Te ekspresowe w przygotowaniu bułeczki to zdecydowanie hit w naszej kuchni. Sa pyszne, chrupiace i przedewszystkim zdrowe. Bułeczki świetnie nadają się na śniadanie, można je także z powodzeniem zabrać w podróż. Uwielbiają je zarówno dorośli jak i dzieci:) Z amarantus…

Czytaj dalej
Placuszki bananowo-owsiane
Zdrowy dzieciak

Placuszki bananowo-owsiane

3 składniki, szybkie w przygotowaniu, pyszne, słodkie, bez glutenu, bez cukru 🙂 Znikają z talerza w mig. Takie placuszki to również świetna przekąska do szkoły. Na zdrowie wszystkim dzieciakom 🙂 SKŁADNIKI: 2 banany 1 jajko pół szklanki płatków owsianych szczypta…

Czytaj dalej
Śniadania

Avojajo na chlebku domowym

Szybkie, efektowne, pyszne, zdrowe śniadanie, które stało się naszym nałogiem 🙂 SKŁADNIKI : 2 kromeczki bezglutenowego chleba 1 awokado 2 jaja z wolnego wybiegu masło klarowane sól pieprz chili PRZYGOTOWANIE: Rozgrzewamy patelnię z odrobiną masła klarowanego, rozbijamy jajka i przykrywamy….

Czytaj dalej
Śniadania

Omlet z chorizo i suszonymi pomidorami

Omlet na śniadanie to jest to 🙂 zawsze strzał w dziesiątkę. W tym przepisie dowodzenie przejmuje chorizo i suszone pomidory. Nadają one cały smak, aromat i uwierzcie, idealnie komponują do reszty składników. SKŁADNIKI (2 porcje) 4 jajka średniej wielkości cebula…

Czytaj dalej
Śniadania, Sosy, dipy i pasty

Pasta z wędzonej makreli

Szybka i łatwa pasta dla fanów wędzonej makreli. Źródło kwasów Omega 3.  Wersja bez nabiału. Pastę tę można również zrobić zwędzonego łososia, czy pstrąga, kwestia gustu♥ SKŁADNIKI: 1 makrela wędzona 1 mała cebulka 2 łyżki majonezu pieprz cebulka dymka do posypania…

Czytaj dalej
Śniadania, Top 10

Śniadanie mistrza

Bardzo łatwy i efektowny przepis, który zachwyci każdego domownika. Do tego kromeczka naszego chleba bezglutenowego i energia na wspaniały początek dnia zapewniona. SKŁADNIKI (2 porcje) : 4 jaja awokado pół cukinii garść szpinaku masło klarowane do posmarowania naczynia żaroodpornego sól pieprz…

Czytaj dalej