Czas przygotować święta i zaplanować czym zapełnimy nasz rodzinny stół. My jak wiecie, kierujemy się tym, żeby przepisy były proste,…
Czytaj dalej
Wiele osób prosi o przykładowy jeden dzień naszej diety do wglądu. Wychodzimy Wam naprzeciw i udostępniamy dla Was przykładowy dzień…
Czytaj dalej
Czy chcesz przeprowadzić detoksykację organizmu w 3 dni? Detoks może być bardzo skutecznym sposobem na poprawę swojego zdrowia i samopoczucia.…
Czytaj dalej
Zbliżają się Święta Bożego Narodzenia, a Ty szukasz pysznych przepisów, które zachwycą Twoją rodzinę w tym roku. Chcesz przygotować jedzenie,…
Czytaj dalej
Mam dla Was fantastyczną wiadomość! Od dłuższego czasu pracowałam nad nowym projektem, a teraz, chciałabym go Wam przedstawić i mam…
Czytaj dalej
Dobry czerwony barszcz to sekret niejednej kucharki. 🙂 Często przepis przekazywany jest z pokolenia na pokolenie. Ten przepis na barszcz czerwony przekazywała…
Czytaj dalej
Pyszne czekoladowe Babeczki to tak zwane “Killery”. Najgorsze jest to, że zawsze są w zamrażalniku pod ręką. 🙂 Kiedy tylko macie ochotę…
Czytaj dalej
Ostatnio sporo piszemy o oczyszczaniu organizmu i jak bardzo jest to ważne w obecnych czasach. Codziennie jesteśmy narażeni na kontakt…
Czytaj dalej
Zastanawiasz się nad najlepszym prezentem na walentynki dla Twojej ukochanej drugiej połówki? Mamy dla Ciebie szybką, wyjątkową i oryginalną propozycję.…
Czytaj dalej
Thermomix jest wszechstronnym urządzeniem kuchennym, który łączy w sobie wiele funkcji niezbędnych urządzeń i przyrządów do przygotowania pysznych i zdrowych…
Czytaj dalej
Szybkie i proste kotleciki zadowolą każdego. 🙂 Dwa podstawowe składniki, czyli kasza gryczana i szpinak to bogactwo aminokwasów, antyoksydantów, składników mineralnych i…
Czytaj dalej
Co powiecie na kotleciki rybne? Dużym plusem jest fakt, że te można zrobić z prawie każdej ryby – to kwestia…
Czytaj dalej
Ostatnio pracujemy nad przepisami do postu wg dr Dąbrowskiej. Dlaczego? Bo same byłyśmy na tej diecie i przyniosła świetne rezultaty.…
Czytaj dalej
Ten krem to trzyskładnikowa zupa, która zaspokoi głód i zachcianki na słodkie. Takie zupy najbardziej lubimy. 🙂 Robią się same, a ich…
Czytaj dalej
Na naszym blogu znajdziecie już krem z batatów na ostro, a dziś spróbowałyśmy innego ciekawego połączenia – z pomarańczą. Zupka…
Czytaj dalej
To, że dynia jest zdrowa, każdy pewnie wie. Ale nie każdy wie, że jedzenie słodkich warzyw takich właśnie jak dynia,…
Czytaj dalej
Bardzo wykwintna, choć prosta zupa. Wystarczą zaledwie dwa składniki, 30 minut i gotowe. Smakuje nawet jeżeli nie jesteś fanem kalafiora.…
Czytaj dalej
Jest to nasz ulubiony krem – szybki, łatwy i bardzo smaczny. Uwielbiamy go za kolor, smak i wartości odżywcze. W…
Czytaj dalej
Zielono, lekko, świeżo, miętowo! 🙂 Tak najprościej opisać tę zupę krem. Śmietanka z orzechów nerkowca nadaje dodatkowo kremowego smaku i aromatu. Jest też…
Czytaj dalej
Nie ma jak domowa zupa z naturalnym afrodyzjakiem w postaci gałki muszkatołowej. 🙂 Zupa krem z selera i gruszki to niezwykle eleganckie…
Czytaj dalej