Temat tygodnia
Mango Lassi
30 marca 2019
Kolejny przepis na pyszny koktajl, który przenosi nas w wakacyjne klimaty! 🙂 Ostatnio gościł w pudełeczkach dla Cateringu Dietetycznego Food…
Czytaj dalej
Dieta FIT na THERMOMIX – nowość na Thermodiecie
9 grudnia 2019
Kochani na THERMODIETE – wskoczyłam nowa dieta FIT na Thermomix. Jest to 7-dniowy dobrze zbilansowany plan posiłków dla każdego. Znajdziecie…
Czytaj dalej
Catering Food Harmony jest już w WARSZAWIE i większości miast w Polsce :)
17 września 2019
Jest nam niezmiernie miło poinformować, że catering Food Harmony dostarcza już pudełeczka do Warszawy i wszystkich większych miast w Polsce…
Czytaj dalej
THERMODIETA – nowa strona z DIETAMI NA THERMOMIX :)
19 sierpnia 2019
Kochani ruszyłyśmy ostatnio z nową stron internetowa dla FANÓW urządzenia THERMOMIX – nasz nowy THERMO ŚWIAT 🙂 Jest to miejsce…
Czytaj dalej
Domowe śliwki w czekoladzie – palce lizać :)
9 maja 2019
Te śliweczki to jeden z najlepszych deserów jakie udało nam się stworzyć testując posiłki do CATERINGU FOOD HARMONY. 🙂 Podbiły…
Czytaj dalej
Naleśniki gryczane z ziołami i szparagami
29 kwietnia 2019
Sezon na szparagi trwa, a nam taki pomysł przyszedł do głowy przygotowując piknik rodzinny. 🙂 Szparagi zawinięte w naleśniczki z…
Czytaj dalej
Koktajle do zadań specjalnych
22 kwietnia 2019
Koktajle to najłatwiejszy i najszybszy sposób na dostarczenie naszemu organizmowi wartości odżywczych, witamin, minerałów i błonnika. Są idealne o poranku,…
Czytaj dalej
Cynamonowa bezglutenowa babka piaskowa (na Thermomix)
15 kwietnia 2019
Cynamonowa babka piaskowa zupełnie nas zaskoczyła nie tylko swoim smakiem i puszystością, ale również łatwością jej wykonania. Nawet jeśli nie…
Czytaj dalej
COMMANDO RACE i FOOD HARMONY – zapraszają na aktywny weekend :)
12 kwietnia 2019
Kochani FOOD HARONY CATERING został oficjalnym partnerem COMMANDORACE – czyli biegu z przeszkodami dla dorosłych i dzieci. 🙂 Serdecznie zapraszamy…
Czytaj dalej
Migdałowa gryczanka – pomysł na bezglutenowe śniadanie
12 kwietnia 2019
Gryczanki to bardzo łatwy i fajny sposób na zdrowe śniadanie. My wybrałyśmy wersję migdałową. Dodatki i owoce to już kwestia…
Czytaj dalej
Aksamitny krem z białych szparagów
10 kwietnia 2019
Kremowy i aksamitny, powala swoim smakiem, istna poezja na talerzu jak w restauracji Michelin Star. Elegancka, luksusowa zupa idealna na…
Czytaj dalej
Smoothie Pinacolada
20 marca 2019
Przepis pochodzi z Cateringu Dietetycznego Food Harmony. Jutro w Waszych paczuszkach znajdziecie właśnie ten pyszny i orzeźwiający smoothie, który kojarzy…
Czytaj dalej
Pasta z gotowanego kurczaka ze szczypiorkiem i rzodkiewką
20 marca 2019
Odstawić nabiał – achh myślałby kto, że takie to proste. Najbardziej tęskniło nam się za twarożkiem ze szczypiorkiem, więc długo…
Czytaj dalej
Miso – zupa pełna probiotyków
17 marca 2019
Już nie raz pisałyśmy o tym jak ważne jest zdrowie naszych jelit (np tu i tu). To jak o nie…
Czytaj dalej
Śródziemnomorska Buddha Bowl – czyli miska pełna zdrowia
9 marca 2019
To kolejny przepis do Cateringu Dietetycznego Food Harmony. 🙂 Miski pełne zdrowia – czyli buddha bowls – to ostatnio bardzo…
Czytaj dalej
Suplementy diety – brać czy nie brać?
28 lutego 2019
Ostatnio często pada to pytanie, dlatego postanowiłyśmy o tym napisać z własnej perspektywy. Jak sama nazwa wskazuje, suplement to uzupełnienie…
Czytaj dalej
Wiosenna chrupiąca sałatka z kalarepą
23 lutego 2019
Gdy słonko zaczyna się pojawiać coraz częściej, dla nas to znak, że warzywa zaczynają być coraz smaczniejsze. I tak w…
Czytaj dalej
Post według zasad dr. Dąbrowskiej na Thermomix – DIETA WARZYWNO-OWOCOWA – co musisz wiedzieć?
18 lutego 2019
„Dieta warzywno-owocowa nie leczy objawów choroby, ale jej przyczyny” Tymi słowami kieruje się Pani Dr Dąbrowska na wstępie swojej książki…
Czytaj dalej
Aromatyczny krem z pieczonej pietruszki wg diety dr Dąbrowskiej
18 lutego 2019
Dieta wg zasad dr Dąbrowskiej to bardzo restrykcyjny post warzywno-owocowy, który stosowałyśmy już nie raz i jesteśmy zachwycone jego efektami….
Czytaj dalej
Jednodniowy przykładowy jadłospis z diety wg zasad dr. Dąbrowskiej na Thermomix
18 lutego 2019
Żyjemy w epoce uprzemysłowienia, która niesie ze sobą liczne przewlekłe choroby cywilizacyjne. Jeszcze przed stu laty ich nie odnotowano, a…
Czytaj dalej
CATERING DIETETYCZNY – promocja dla fanów Food Harmony :)
14 lutego 2019
Kochani! Ruszyły zamówienia do naszego cateringu dietetycznego! 🙂 Nasz strona już działa. Zamówienia można składać już dziś, a realizacja rusza…
Czytaj dalej
