Przepisy

Mango Lassi

Kolejny przepis na pyszny koktajl, który przenosi nas w w wakacyjne klimaty! 🙂  Tradycyjnie mango lassi robi się na bazie z…

Czytaj dalej

Masło ziołowo-czosnkowe

To nasz ukochany dodatek do grilla. Wspaniały do mięs lub pieczonych warzyw. Osobiście najbardziej lubimy go podawać do steków, bo…

Czytaj dalej

Meksykańska salsa z mango

Świeża, bardzo soczysta salsa z mango w towarzystwie czerwonej cebulki, polana sokiem z limonki to wspaniałe uzupełnienie do meksykańskiej uczty,…

Czytaj dalej

Meksykańskie nachos

Uwielbiam kuchnię meksykańska i jej przyprawy. Połączenie chili, suszonych pomidorów i cebuli wraz z ziołami i czosnkiem przy tej obróbce…

Czytaj dalej

Meksykańskie śniadanie

Dobre śniadanie to podstawa. Dziś coś ciekawszego, czyli śniadanie w stylu meksykańskim. Pyszne, sycące i pełne białka doda Ci energii…

Czytaj dalej

Miętowe orzeźwienie

Jak raz ją zrobisz, będzie często gościła na Twoim stole! 🙂 Jest niezwykle aromatyczna i orzeźwiająca, a dodatkowo z jej jedzenia masz…

Czytaj dalej

Migdałowa gryczanka – pomysł na bezglutenowe śniadanie

Gryczanki to bardzo łatwy i fajny sposób na zdrowe śniadanie. My wybrałyśmy wersję migdałową. Dodatki i owoce to już kwestia…

Czytaj dalej

Minestrone

To klasyczna włoska zupa jarzynowa, którą można przygotować na swój sposób, zależnie od sezonu. Poniżej przepis na naszą lekką wersję…

Czytaj dalej

Mini tarty limonkowe

Można jeść je oczami! 🙂 Te pyszne, lekko kwaśne tarty na chrupkim spodzie, to świetny pomysł na deser, który przechowuje się w…

Czytaj dalej

Poranny detoks

Ostatnio sporo piszemy o oczyszczaniu organizmu i jak bardzo jest to ważne w obecnych czasach. Codziennie jesteśmy narażeni na kontakt…

Czytaj dalej

Młoda kapusta – przepis od mojej Babci

W końcu nasz blog doczekał się wpisu o młodej kapuście. Uwielbiamy kapustę, choć nigdy nie robiłyśmy same. To dlatego, że…

Czytaj dalej

Mocno czekoladowe brownie z buraków

Czy wiecie, że buraki to bardzo dobra podstawa do deserów? 🙂 Dzięki nim stają się one zdrowsze i bardziej odżywcze. W połączeniu…

Czytaj dalej

Mrożone energy batony

To batony, które postawią Cię na nogi przed czy po wysiłku fizycznym, ale i nie tylko! To zdrowy deser dla…

Czytaj dalej

Muffinki z batatów czyli śniadanie na wynos

Muffinki to jeden z naszych ulubionych sposobów na śniadanie na wynos: do pracy, dla dzieci do szkoły czy w podróż. Po…

Czytaj dalej

Jak zrobić bezglutenowe muffiny – pomysły na słono i na słodko

Food Harmony uwielbia muffiny pod każdą postacią, a na naszym blogu zebrało się już kilka ciekawych propozycji. 🙂 Dlaczego kochamy muffinki? Są…

Czytaj dalej

Muffiny bezglutenowe z mango i brzoskwiniami

Muffinki – kto się potrafi im oprzeć… 🙂 W naszej wersji przemycimy mango i brzoskwinie, aby smak był jeszcze lepszy. 😉 Muffinki to świetny…

Czytaj dalej

Muffiny kawowo-daktylowe – bez jajek

Jesteśmy największymi fankami muffinek pod każdą postacią. 🙂 Są proste do wykonania, zawsze pyszne, można je przygotować na słodko, jak również na…

Czytaj dalej

Mus gruszkowy z siemienia lnianego

Pyszny gruszkowy deser z dodatkiem polskiego SUPERFOOD – siemienia lnianego. Czy wiecie, że te niepozorne ziarenka mają olbrzymią moc? Dlatego warto je wprowadzić do…

Czytaj dalej

Naleśniki gryczane z ziołami i szparagami

Sezon na szparagi trwa, a nam taki pomysł przyszedł do głowy przygotowując piknik rodzinny. 🙂 Szparagi zawinięte w naleśniczki z koperkiem…

Czytaj dalej

Pesto z suszonych pomidorów

Pesto to podstawowy składnik naszej kuchni! Dlaczego? Ponieważ nadaje się do wszystkiego, dodaje smaku i charakteru potrawie. Używamy go do…

Czytaj dalej

Pieczeń cielęca z czerwoną kapustą w sosie sojowym – przepis na Thermomix

Śmiało możemy stwierdzić, że to jeden z najpyszniejszych przepisów na naszym blogu. Tak przyrządzonej cielęciny na pewno jeszcze nie jedliście,…

Czytaj dalej

Pieczony kurczak z cytryną i rozmarynem

A teraz coś dla wszystkich wielbicieli pieczonych kurczaków! 🙂 Chyba nie ma lepszego połączenia niż świeży czosnek, rozmaryn i cytryna wraz ze…

Czytaj dalej

Pietruszkowe muffiny – bez glutenu

W muffince można wyczarować naprawdę wszystko. Ostatnio to nasza ulubiona forma śniadań. Testujemy wszystko co tylko da się do nich…

Czytaj dalej

Pietruszkowe pesto z orzeszków ziemnych

Tradycyjne pesto w wersji polskiej z natką pietruszki. 🙂 Łatwy i szybki dodatek do sałatek, jako spread do chleba, dip do warzyw,…

Czytaj dalej

Krakersy z siemienia lnianego

Wbrew pozorom, to bardzo łatwy i szybki przepis do wykonania. Krakersy w tej wersji są niesłychanie zdrowe, a to za…

Czytaj dalej

Pikantne frytki z batatów

Domowy fit fast food! 🙂 No bo kto powiedział, że nie da się zrobić zdrowych frytek? Dziś przepis na frytki z batatów.…

Czytaj dalej

Placuszki bananowo-owsiane

3 składniki, szybkie w przygotowaniu, pyszne, słodkie, bez glutenu, bez cukru. 🙂 Znikają z talerza w mig. Takie placuszki to również świetna…

Czytaj dalej
Back to top button
Close