Naleśniki gryczane z ziołami i szparagami
29 kwietnia 2019
Sezon na szparagi trwa, a nam taki pomysł przyszedł do głowy przygotowując piknik rodzinny. 🙂 Szparagi zawinięte w naleśniczki z…
Czytaj dalej
Tag
Sezon na szparagi trwa, a nam taki pomysł przyszedł do głowy przygotowując piknik rodzinny. 🙂 Szparagi zawinięte w naleśniczki z…
Czytaj dalej
Kremowy i aksamitny, powala swoim smakiem, istna poezja na talerzu jak w restauracji Michelin Star. Elegancka, luksusowa zupa idealna na…
Czytaj dalej
Odstawić nabiał – achh myślałby kto, że takie to proste. Najbardziej tęskniło nam się za twarożkiem ze szczypiorkiem, więc długo…
Czytaj dalej
Już nie raz pisałyśmy o tym jak ważne jest zdrowie naszych jelit (np tu i tu). To jak o nie…
Czytaj dalej
Żyjemy w epoce uprzemysłowienia, która niesie ze sobą liczne przewlekłe choroby cywilizacyjne. Jeszcze przed stu laty ich nie odnotowano, a…
Czytaj dalej
Wiemy, wiemy! Awokado i kolendra to dwa składniki, które albo się kocha albo omija szerokim łukiem. Jeśli je kochacie –…
Czytaj dalej
Z robieniem majonezu jest pewnie tak samo jak z decyzją, który kupny majonez jest lepszy. Ile gustów tyle ulubionych smaków….
Czytaj dalej
Zdarza Wam się, że pomimo sporych chęci czasami brakuje Wam czasu na gotowanie kilku dań lub nawet dania w kilku garnkach?…
Czytaj dalej
W tak zimne dni, nie ma jak rozgrzewająca zupa. Dla każdego kto uwielbia hinduskie smaki mamy idealny przepis na pyszną,…
Czytaj dalej
Wreszcie zima! I choć za oknem cudnie biało i chciałoby się śmigać na sankach, nartach, desce czy łyżwach albo lepić…
Czytaj dalej
Dobry czerwony barszcz to sekret niejednej kucharki. 🙂 Często przepis przekazywany jest z pokolenia na pokolenie. Ten przepis na barszcz…
Czytaj dalej
Porcja antyoksydantów, zdrowych tłuszczy i białko. Wszystko czego potrzebuje nasz organizm do dobrego funkcjonowania. Idealna kompozycja dla miłośników ryb i…
Czytaj dalej
Coś zdrowego, coś sycącego i coś bardzo pysznego. Pasuje Wam takie połączenie? Jeśli tak, to pora na zakupy i przygotowanie…
Czytaj dalej
Przyszła jesień a wraz z nią pora na jabłka. Choć lubimy je w każdej postaci, to zdecydowanie te na parze…
Czytaj dalej
Domowe chlebki na naturalnym zakwasie to nasza specjalność. Są najzdrowsze i najpyszniejsze. Wspaniale nadają się dla wszystkich osób z nietolerancjami…
Czytaj dalej
Szybka pasta z wędzonej makreli i słonecznika to idealne rozwiązanie na fit kanapkę z domowym chlebem. Polecamy z Chlebkiem Czystoziarnisty…
Czytaj dalej
Sezon na dynię w pełni, wiec pora wykorzystać sezonowe warzywa. ☺ Teraz jedno z naszych ulubionych wegetariańskich curry. Choć trzeba…
Czytaj dalej
Dietetyczne, lekkie śniadanko na słodko. Kasza gryczana jest bardzo odżywcza, poprawia trawienie, ma niski indeks glikemiczny i jest bezglutenowa. Ze…
Czytaj dalej
Uwielbiamy! 🙂 Takie przepisy są szybkie, pyszne, a co najlepsze zawsze zadowalają wszystkich członków rodziny.☺ Tych małych i dużych. Mają…
Czytaj dalej
Wrzesień to wspaniały okres na wykorzystanie pomidorów. Zawsze bardzo lubimy bazować na sezonowych produktach, a pomidory ku naszemu szczęściu można…
Czytaj dalej
Nasze przepisy indyjskie inspirowane są kilkokrotnymi podróżami do Indii. Choć zawsze curry wydawało nam się niezwykle skomplikowane, uwierzcie nam wcale…
Czytaj dalej
Domowe śliwki w czekoladzie – palce lizać :)
Te śliweczki to jeden z najlepszych deserów jakie udało […]
Post według zasad dr. Dąbrowskiej na Thermomix – DIETA WARZYWNO-OWOCOWA – co musisz wiedzieć?
„Dieta warzywno-owocowa nie leczy objawów choroby, ale jej przyczyny” […]
Jednodniowy przykładowy jadłospis z diety wg zasad dr. Dąbrowskiej na Thermomix
Żyjemy w epoce uprzemysłowienia, która niesie ze sobą liczne […]
CATERING DIETETYCZNY – promocja dla fanów Food Harmony :)
Kochani! Ruszyły zamówienia do naszego cateringu dietetycznego! 🙂 Nasz […]
Jednodniowy darmowy jadłospis z naszych Diet na Thermomix
Wiele osób prosi o przykładowy jeden dzień naszej diety […]
Jednodniowy darmowy jadłospis z Diety Wegetariańskiej na Thermomix
Dieta Wegetariańska – często pytacie co jeść, jak łączyć […]
Śródziemnomorska Buddha Bowl – czyli miska pełna zdrowia
To kolejny przepis do Cateringu Dietetycznego Food Harmony. 🙂 […]
Zdrowa micha z łososiem i domowym pesto
Porcja antyoksydantów, zdrowych tłuszczy i białko. Wszystko czego potrzebuje […]
