Quinoa fit bowl czyli zdrowa micha z komosą ryżową
21 listopada 2018
Coś zdrowego, coś sycącego i coś bardzo pysznego. Pasuje wam takie połączenie? Jeśli tak to pora na zakupy i przygotowanie…
Czytaj dalej
Tag
Coś zdrowego, coś sycącego i coś bardzo pysznego. Pasuje wam takie połączenie? Jeśli tak to pora na zakupy i przygotowanie…
Czytaj dalej
W końcu zagościło u nas mięso 🙂 To nie tak, że nie jemy go wcale. Mięso lubimy, choć w niewielkich…
Czytaj dalej
Uwielbiamy 🙂 takie przepisy są szybkie, pyszne, a co najlepsze zawsze zadowalają wszystkich członków rodziny ☺ tych małych i dużych….
Czytaj dalej
Tworząc posiłki jak wiecie staramy się żeby były najprostsze, szybkie i żeby każdy mógł je wykonać bez problemu. Do tego…
Czytaj dalej
Jeśli szukaliście miękkiego chlebka bezglutenowego, to właśnie go znaleźliście. Chlebek ten można zrobić w wersji słonej lub słodkiej, w zależności…
Czytaj dalej
Leczo to prosta potrawa z papryki, cebuli, pomidorów i kiełbasy pochodząca z kuchni Węgierskiej. W naszej wersji wegetariańskiej kiełbasę zamieniłyśmy…
Czytaj dalej
Jedno z pyszniejszych dań jakie udało nam się ostatnio ugotować. Szybkie w przygotowaniu, a do tego pięknie się prezentujące. Idealnie…
Czytaj dalej
Chlebek borówkowy niczym domowe jagodzianki. To jeden z takich przepisów który wykonasz ponownie jak tylko zobaczysz okruszki ☺ U nas…
Czytaj dalej
Warzywa to podstawa letniej kuchni i smaków. Często w upalne dni nie mamy ochoty na ciężkie dania kuchni Polskiej. Wtedy…
Czytaj dalej
Uczucie lekkości, dobre samopoczucie i to, że codziennie jesteś bliżej celu – to cechy zdrowego odżywiania i dobrze dobranej diety….
Czytaj dalej
Na ten chłodnik czekamy cały rok! Świeża botwinka, koperek, cebulka dymka, a do tego mleczko kokosowe, choć brzmi tu dziwne,…
Czytaj dalej
Sezon na szparagi trwa, a nam taki pomysł nam przyszedł do głowy przygotowując piknik rodzinny 🙂 szparagi zawinięte w naleśniczki…
Czytaj dalej
Powoli zbliża się lato, a z nim cały bukiet sezonowych warzyw, a razem z nim pora na sałatki. W okresie…
Czytaj dalej
Jeśli potrzeba wam super Super Mocy sięgnijcie po Kulki, jedna kuleczka to zaledwie 300 kcal, porcja zdrowia oraz duża dawka…
Czytaj dalej
Czy wiecie o tym, że słoik to najzdrowsze naczynie do zabierania lunchy do pracy. Nie tylko łatwo jest w nich…
Czytaj dalej
Jeśli kochacie połączenie rabarbaru z truskawkami, ta tarta jest właśnie dla was. Bez glutenu, bez nabiału i cukru 🙂 Dla…
Czytaj dalej
Będąc na diecie bezglutenowej lubimy eksperymentować z chlebami. Z nimi właśnie mają największy problem osoby, które nie mogą zjeść chleba,…
Czytaj dalej
Batony które postawią cię na nogi, przed czy po wysiłku fizycznym, ale i nie tylko! Zdrowy deser dla każdego –…
Czytaj dalej
Szybka, pyszna i baaaardzo słodka tarta 🙂 jeden kawałek zaspokoi pragnienie na słodycze i nasyci do pełna. Przy tym za…
Czytaj dalej
Specjalnie na tą okazję przygotowałyśmy proste i zdrowe ciasto na bazie mąki gryczanej i jabłek 🙂 idealne dla naszej najukochańszej…
Czytaj dalej
Ostatnio sałatki rządzą na naszym stole 🙂 najbardziej lubimy takie którymi można zastąpić posiłek, na przykład lunch lub kolację. Ta…
Czytaj dalej
Owsianka ala bounty z malinami i czekoladą
Owsianki na śniadanie to jeden z szybszych i prostszych […]
MIKOŁAJKI w Food Harmony – 50% znizki na nasze diety :)
I W KOŃCU MAMY MIKOŁAJKI 🙂 uwielbiamy grudzień i […]
Dieta wg zasad dr Dąbrowskiej na THERMOMIX – NOWA DIETA W NASZYM SKLEPIE :)
Do naszego sklepu właśnie trafiła nowa, najdłużej wyczekiwana przez […]
Jak zwiększyć odporność – Nasze domowe sposoby
Sezon chorobowy ruszył i to wielkimi krokami!!! Odporność to […]
Jednodniowy darmowy jadłospis z Diety Wegetariańskiej na Thermomix
Dieta Wegetariańska, często pytacie co jeść, jak łączyć ze […]
Warsztaty Kulinarne – HASHIMOTO – co jeść? Zobacz relację :)
W żywieniowej filozofii Food Harmony, staramy się eliminować gluten […]
Zdrowa micha z łososiem i domowym pesto
Porcja antyoksydantów, zdrowych tłuszczy i białko. Wszystko czego potrzebuje […]
Sałatka owocowa z komosa ryżową – egzotyczne smaki w twojej kuchni
Kto z was lubi sałatki owocowe w lecie? Mamy […]
