Smoothie pomidorowe

Zdrowy i sycący koktajl pomidorowy to najlepsza alternatywa dla słodzonych napojów, a także wszelkiego rodzaju przekąsek. Wspaniale przyspiesza metabolizm. Świeży czosnek zwiększa naszą odporność i działa jak naturalny antybiotyk. To wspaniały zamiennik Krwawej Mary w wersji FIT. 🙂

SKŁADNIKI (1 szklanka):
  • Pomidory – 2 duże szt.
  • Ogórki gruntowe – 2 szt.
  • Czosnek – 1 ząbek
  • Ocet jabłkowy – 1 łyżka
  • Sól himalajska – szczypta
  • Chili – szczypta
PRZYGOTOWANIE:
  1. Pomidory sparzamy i obieramy ze skórki.
  2. Wszystkie składniki blendujemy na kremową konsystencje. Nie ma potrzeby dodawania wody. 🙂
  3. Podajemy bezpośrednio po przygotowaniu.
PRZYGOTOWANIE NA THERMOMIX:
  1. Pomidory sparzamy i obieramy ze skórki.
  2. Do naczynia miksującego wkładamy wszystkie składniki. Miksujemy 1 min/obr. 10.
  3. Podajemy bezpośrednio po przygotowaniu.

Smoothie pomidorowe


Zobacz diety na Thermomix: