Truskawkowa smoothie bowl

Okres, w którym najlepszym śniadaniem staje się miska pełna owoców. Co powiecie na orzeźwiającą truskawkową miche? Idealna na śniadanie w upalny dzień lub zdrowy deser. Chyba nie ma nic lepszego, pełnego witamin 🙂 Zaletą smoothie bowl jest to, że wygląda pięknie , smakuje cudownie, a do tego można ją zrobić w zaledwie kilka minut. Powinna być udekorowana z fantazją i zjedzona bezpośrednio po przygotowaniu.

SKŁADNIKI :
  • mrożony banan
  • ½ kg truskawek
  • mleko kokosowe
PRZYGOTOWANIE:

Wszystkie składniki wrzucamy do blendera i miksujemy na gładką masę.
Przekładamy do miseczki i posypujemy naszymi ulubionymi dodatkami, my wybrałyśmy nasiona chia, wiórki kokosowe, jagody goji i maliny. Wspaniale nadaję się również twoja ulubiona domowa granola. Zawsze warto je mieć pod ręką i przechowywać w szklanych pojemniczkach nawet do miesiąca 🙂

Do wyboru:

Truskawkowa smoothie bowl

Truskawkowa smoothie bowl

Truskawkowa smoothie bowl

Truskawkowa smoothie bowl