Kategoria

Sałatki

Puść wodzę swojej wyobraźni przy tworzeniu pysznych, odżywczych sałatek pełnych witamin i antyoksydantów. Dodaj kilka kolorowych składników polej dressingiem i gotowe. Staraj się używać organicznych produktów. Jeżeli chcesz pozbyć się pestycydów i szkodliwych bakterii to namaczaj je przed spożyciem w ciepłej wodzie z rozpuszczoną sodą i octem jabłkowym. Zawsze staraj się wzbogacać sałatki o orzechy, dobre tłuszcze i superfood.

Sałatki

Sałatka Falafel

Dla wszystkich fanów kuchni wegetariańskiej dziś u nas sałatka z falafelami czyli kotlecikami z cieciorki, które dotarły do nas z…

Czytaj dalej
Quinoa Tabouli
Obiady, Sałatki

Quinoa Tabouli

Two wspaniałe arabskie danie często podawane jest wraz z „meze” – selektywnie wybranymi małymi przekąskami. Choć oryginalnie robione jest z…

Czytaj dalej
Sałatka nicejska
Sałatki

Sałatka nicejska

Tradycyjnie sałatka była przygotowywana na południu Francji dla rybaków powracających z morza. Jest nie tylko zdrowa i pożywna, ale również…

Czytaj dalej